Selain pengetahuan, kecerdasan, dan visi, ada sifat yang membedakan para pemimpin sukses dengan pemimpin yang paling sukses di dunia. Hal itu adalah kecerdasan emosional.
Kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk mengidentifikasi dan memantau emosi diri mereka sendiri dan orang lain. Dilansir dari CNBC Make It, Daniel Goleman PhD, seorang psikolog yang memperdalam bidang pengembangan kepribadian dari Harvard University, juga penulis berbagai buku mengenai kecerdasan emosional, mengatakan bahwa orang yang paling cerdas secara emosional memiliki 12 sifat, yang ia kategorikan dalam 4 domain atau karakteristik inti.
Apa saja 12 sifat yang dimiliki orang yang cerdas secara emosional tersebut? Yuk, simak ulasannya berikut ini!
1. Kesadaran Diri (Self Awareness)
Sadar akan emosi yang dirasakan/foto: Freepik/Freepik |
Kesadaran diri adalah kemampuan untuk menyelaraskan emosi diri sendiri. Mengerti dengan apa yang dirasakan, mengapa perasaan tersebut dialami, serta bagaimana perasaan itu bisa membantu dan menghambat apa yang ingin kamu lakukan.
Dengan kesadaran diri kamu memahami kekuatan dan keterbatasan yang dimiliki, dan memiliki kejelasan tentang nilai-nilai dan tujuan dalam melakukan setiap hal. Sehingga kamu merasa memiliki daya atau kekuatan saat menentukan atau menetapkan setiap tindakan.
2. Manajemen Diri (Self Management)
Tenang dan terampil dalam manajemen diri/foto: Pexels/Andrea Piacquadio |
Manajemen diri adalah kemampuan untuk mengendalikan emosi dan setiap impuls yang mengganggu. Ini adalah keterampilan yang ampuh bagi para pemimpin, terutama di masa krisis, untuk mengendalikan situasi dan memberikan ketenangan dan keyakinan kepada seluruh tim.
Terdapat 4 sifat atau kompetensi yang menentukan kualitas dari kemampuan manajemen diri seseorang, di antaranya manajemen atau kontrol diri secara emosional, kemampuan beradaptasi, memiliki orientasi akan pencapaian, dan manajemen diri dengan memiliki pandangan yang positif.