Bagi seorang perempuan, self-esteem atau harga diri adalah salah satu hal yang sangat penting. Self-esteem sangat berdampak pada setiap aspek kehidupan. Mulai dari karier, hubungan sosial, emosi, hingga kesejahteraan hidup.
Self-esteem menggambarkan sejauh mana seseorang bisa merasa dirinya berharga, layak, dan percaya diri. Apabila seseorang memiliki self-esteem yang tinggi, maka ia mampu untuk menghadapi tantangan dalam hidupnya. Oleh karena itu, untuk menjadi perempuan yang berdaya dalam kehidupan, membangun self-esteem adalah hal yang perlu untuk dijalankan.
Dilansir dari situs Good Therapy, berikut ini adalah langkah yang bisa kita tempuh untuk meningkatkan self-esteem sebagai perempuan. Simak!
(naq/naq)