Keseringan Gak Pake Bra Bikin Payudara Kendur?

Penggunaan bra memang sedikit pro kontra sekarang ini. Banyak orang yang berpendapat bra menjadi penghalang untuk seorang wanita, tak hanya itu penggunaan bra yang terlalu lama juga dapat menyebabkan permasalahan yang serius pada organ wanita satu ini. 

Berbeda pandangan dengan sebelumnya, tak sedikit orang juga berpendapat kalau penggunaan bra bukan menjadi penghalang untuk seorang wanita mengekspresikan diri tetapi menjadi alat untuk menjaga payudara agar tetap sehat dan tidak kendur. 

Perbedaan pendapat memang wajar terjadi setiap orang memiliki pandangan dan alasannya sendiri. Tetapi bagaimana kontroversi penggunaan bra ini apabila dilihat dari segi kesehatan. Apakah lebih baik menggunakan bra atau tidak?

1. Manfaat Menggunakan Bra

Ilustrasi Penggunaan Bra/Freepik.com

Ladies, payudara yang melorot merupakan hal yang tak dapat dihindari wanita apabila telah bertambah usia. Seiring berjalannya waktu elastisitas kulit dan juga masa otot pada tubuh akan berkurang, begitu juga pada penyokong payudara yang kehilangan kelenturannya.

Selain pertambahan usia, faktor lain seperti kehamilan, menyusui, genetik, merokok, penurunan atau kenaikan bobot drastis, dan mungkin juga aktivitas dengan intensitas tinggi juga dapat mempengaruhi kekencangan payudara. 

Fungsi dari penggunaan bra adalah untuk melindungi dan menutupi organ wanita satu ini dari gesekan dan benturan yang dapat membuat payudara iritasi ataupun terluka. Penggunaan bra juga dapat menjadi penyokong payudara agar dapat mempertahankan bentuk dan juga mengurangi kerja ligamen agar mengurangi kekenduran. 

2. Bahaya Menggunakan Bra Terlalu Kencang

Ilustrasi Penggunaan Bra/Freepik.com

Ladies, pernah mendengar kampanye "No Bra Day" atau gerakan tidak menggunakan bra yang sering dilakukan pada setiap 13 Oktober. Gerakan ini menganjak para wanita untuk tidak menggunakan bra sehari penuh sebagai kepedulian terhadap bahaya kanker payudara. Meskipun tidak menggunakan bra tidak memiliki hubungan langsung dengan pencegahan kanker payudara tetapi ternyata menggunakan bra terlalu sering dan kencang apabila saat tidur dapat menyebabkan permasalahan untuk organ wanita satu ini. 

Menggunakan bra saat tidur tak hanya dapat menyebabkan ketidak nyamanan tetapi juga dapat menghambat sirkulasi darah saat tidur sehingga menyebabkan berbagai masalah untuk tubuh. Tak hanya itu penggunaan bra yang terlalu ketat ataupun kencang dapat menyebabkan iritasi ataupun benjolan yang mengakibatkan terjadinya kista. 

Penggunaan bra juga menyebabkan bagian dada menjadi lebih lembap dan menjadi sarang bakteri dan juga jamur yang berbahaya. Untuk itu selalu menjaga kebersihan kulit dan juga bra dengan mengganti bra setiap hari agar terhindar dari jamur dan bakteri. 

3. Tidak Menggunakan Bra Bikin Payudara Melorot? 

Ilustrasi Penggunaan Bra/Freepik.com

Telah dijelaskan sebelumnya beberapa faktor yang menyebabkan payudara melorot atau kendur. Tidak menggunakan bra memang tidak dapat dijelaskan langsung berpengaruh pada kendur atau melorotnya payudara tetapi menurut Victoria Shelton seorang teknolog garmen dan juga Dr Riccardo Frati dari Frati Cosmetic surgery menjelaskan pada Daily Mail bahwa penggunaan bra dimaksudkan untuk mencegah kerusakan pada ligamen payudara.

Ligamen itu sendiri merupakan jaringan ikat yang berfungsi untuk menyokong dan menjaga struktur payudara. Oleh karena itu dapat disimpulkan kerusakan ligamen dapat menyebabkan kekenduran pada payudara dan kerusakan ini dapat dipengaruhi oleh kebiasaan melakukan aktivitas fisik tanpa menggunakan bra. 

Ladies, menggunakan bra ataupun tidak merupakan hak setiap orang untuk memilih. Apabila kamu memilih untuk menggunakan bra pilihlah bra yang nyaman dan tidak membuat payudara terlalu ketat dan jangan lupa juga untuk melepas ataupun merenggangkan ikatan payudara agar lebih nyaman.