Nggak Ribet, Ini 8 Kebiasaan Malam Hari yang Dilakukan Orang Kaya Dunia

Ullya Muflihatin | Beautynesia
Selasa, 28 Feb 2023 22:30 WIB
Nggak Ribet, Ini 8 Kebiasaan Malam Hari yang Dilakukan Orang Kaya Dunia
Nggak Ribet, Ini 8 Kebiasaan Malam Hari yang Dilakukan Orang Kaya Dunia/Foto: Instagram.com/thisisbillgates

Kebiasaan malam hari bisa menjadi waktu yang sangat berharga bagi banyak orang, tak terkecuali orang-orang terkaya di dunia. Di malam hari, kebanyakan dari mereka menghabiskan waktu dengan memfokuskan pada diri mereka sendiri, misalnya berolahraga, mempersiapkan diri untuk hari esok atau berkumpul bersama keluarga.

Rutinitas malam hari seperti ini nyatanya mampu mengisi kembali energi mereka sehingga dapat memaksimalkan dan mengefektifkan kerja. Sebenarnya, apa saja kebiasaan malam hari yang dilakukan oleh orang terkaya di dunia? Inilah 8 kebiasaan di antaranya yang bisa kamu tiru, dilansir dari Slice.ca!

Kebiasaan Malam Hari yang Dilakukan Orang Terkaya Dunia

1. Bermain Game

Bermain Game
Bermain Game/ Foto: Pexels/ Soumil Kumar

Bapak investor dunia, Warren Buffet, mengatakan bahwa dirinya bermain bridge online selama beberapa jam setiap malam. Terkadang ia bermain bersama Bill Gates dan menggunakan kartu sungguhan. Ini dilakukannya untuk membantu menjaga keterampilan berpikir strategis agar tetap tajam.

2. Menghabiskan Waktu Sendirian

Baca buku/ Foto: unsplash.com/Joel MunizIlustrasi/Foto: unsplash.com/Joel Muniz

Mantan Presiden Amerika Serikat, Barack Obama, selama masa jabatannya menghabiskan waktu makan malam bersama keluarga dan setelahnya masuk ke kantor pribadinya. Di sana ia menyelesaikan pekerjaannya, menonton televisi, dan membaca. Kamu juga bisa mulai membiasakan kegiatan ini saat pulang kerja, Beauties.

3. Menghabiskan Waktu untuk Hobi

Jika kamu punya hobi melukis, memainkan musik atau olahraga, maka ubah hobimu menjadi rutinitas malam hari seperti yang dilakukan oleh Alan Cumming. Dari hobinya, aktor ini berhasil membuka klub di New York dan mengadakan berbagai pertemuan di sana.

4. Rehat dari Pekerjaan

Ilustrasi bersantaiIlustrasi bersantai/ Foto: Freepik/gpointstudio

Orang kaya punya tingkat kedisiplinan tinggi dalam bekerja, salah satunya dengan memutuskan hubungan kerja di malam hari yang membuat mereka dapat tidur lebih nyenyak. Hal ini dilakukan Arnold Schwarzenegger, seorang aktor sekaligus pengusaha yang menjabat sebagai Gubernur California pada tahun 2003 hingga 2011. Arnold mengatakan dalam podcast Tim Ferris bahwa ia menghindari perdebatan sesama rekan bisnis satu hingga dua jam sebelum waktu tidurnya.

Nggak Ribet, Ini 8 Kebiasaan Malam Hari yang Dilakukan Orang Terkaya Dunia! Kamu Juga Bisa Melakukannya

Warren Buffet salah satu miliarder yang menerapkan frugal living/ Foto: Instagram.com/officialwarrenbuffett

Nggak Ribet, Ini 8 Kebiasaan Malam Hari yang Dilakukan Orang Kaya Dunia/Foto: Instagram.com/officialwarrenbuffett

5. Menghabiskan Waktu Bersama Keluarga

Dilansir dari Inc.com, banyak orang kaya di dunia menghabiskan waktu di malam hari bersama keluarga mereka, salah satunya Carlos Slim Helu, yakni seorang pengusaha dan filantropis. Ia juga bermain bersama cucu-cucunya saat waktu kosong tersebut. Menghabiskan waktu bersama keluarga dipercaya dapat menghilangkan stres setelah lelah seharian bekerja. 

6. Meditasi

meditasi dapat membantu meredakan overthinking berkepanjanganIlustrasi/Foto: freepik.com/freepik

Menurut Zenful Spirit, satu kesamaan yang dimiliki banyak orang sukses adalah melakukan meditasi. Padmasree Warrior, yang merupakan salah satu perempuan paling sukses di bidang teknologi, bermeditasi di malam hari. Meditasi di malam hari juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidurmu, lho, Beauties.

7. Mencuci Piring

Mencuci Piring
Mencuci Piring/ Foto: Pexels/ Anna Shvets

Siapa sangka, orang terkenal dan kaya raya pendiri Microsoft, Bill Gates, ternyata memiliki kebiasaan malam hari sebelum tidur yaitu dengan mencuci piring. Menurutnya, rutinitas ini membantunya untuk rileks dan membiarkan pikirannya mengembara sehingga memunculkan ide-ide baru.

8. Mandi Air Panas

Kebiasaan orang cerdas yang tak terduga. Salah satunya suka mandi air dingin/Foto: pexels.com/EKATERINA BOLOVTSOVAIlustrasi/Foto: pexels.com/EKATERINA BOLOVTSOVA

Air panas memberikan sensasi rileks bagi tubuh. Ini bisa kamu lakukan seusai pulang dan sebelum tidur. Arianna Huffington yang merupakan pendiri situs berita The Huffington Post, juga melakukan kebiasaan ini di malam hari. Arianna juga menambahkan lilin untuk memberikan sensasi rileks. Sangat mudah dilakukan bukan?

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(naq/naq)
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.