Terlalu terlarut dalam kesibukan tanpa disadari sering memicu perasaan stress atau lelah. Di waktu perasaan itu tiba alangkah baiknya Beauties beristirahat sejenak untuk menyegarkan pikiran.

Beauties bisa mencoba beberapa aktivitas dari para selebriti Korea ini untuk mengisi jeda waktu istirahat. Dijamin membuat perasaan Beauties menjadi lebih baik!

1. Taeyong NCT

Potret Tae Yong NCT memelihara ikan sebagai self-healing/ Foto: youtube.com/NCTDAILY

Leader dari boy group NCT ini telah lama menunjukkan ketertarikannya dalam memelihara ikan. Beberapa kali Taeyong menggunggah video vlog bersama koleksi ikan di dalam akuarium melalui akun YouTube resmi NCT.

Taeyong memelihara aneka ragam ikan hias yang diberi nama buah-buahan seperti apel, jeruk, kesemek, kiwi, kubis, dan pir. Bagi Taeyong memelihara ikan dapat menghilangkan rasa stress dan meningkatkan kualitas hidup karena idol tersebut sangat menyukai ikan dan juga alam.

2. Krystal Jung

Potret Krystal Jung berlibur ke San Fransisco sebagai salah satu destinasi self-healing/ Foto: instagram.com/vousmevoyes

Salah satu member girl group f(x) yang kini fokus berkarir di dunia seni peran, Krystal Jung mengungkapkan bahwa pergi liburan adalah cara terbaik untuk menenangkan pikiran.

Selama berlibur Krystal Jung akan melakukan berbagai hobinya seperti menjelajah kuliner, berenang, berselancar, dan berbelanja untuk melepas rasa penat.

Terkadang Krystal Jung juga pergi berlibur bersama kakak perempuannya, Jessica Jung sebagai teman berlibur untuk menciptakan kenangan menyenangkan. Setiap selesai melakukan liburan Krystal Jung akan merasa lebih tenang dan siap kembali produktif.

3. Mino Winner

Potret Mino WINNER melukis sebagai self-healing/ Foto: instagram.com/realllllmino

Jiwa seniman sudah tertanam pada diri Mino WINNER. Selain aktif memproduksi musik dan menunjukkan penampilan menawan di atas panggung, Mino juga menggeluti dunia gambar dan lukis sebagai bentuk relaksasi.

Beberapa bentuk ekspresi perasaan melalui goresan cat di atas kanvas tersebut biasanya Mino tunjukkan kepada publik melalui pagelaran pameran. Mino mengaku bahwa dirinya menjadi lebih bahagia saat sedang melukis di studio sembari ditemani alunan musik.

4. Han Sun Hwa

Potret Han Sun Hwa mendaki gunung sebagai self-healing/ Foto: instagram.com/shh_daily

Cukup ekstrim, Han Sun Hwa pergi mendaki gunung di kala merasa lelah dan penat dengan segala kesibukan. Energi negatif yang menyelimutinya dilampiaskan dengan mendaki gunung untuk mencapai kembali energi positif berupa melihat keindahan pemandangan di puncak gunung.

Sudah banyak gunung di Korea Selatan yang Han Sun Hwa jelajahi, termasuk gunung tertinggi Halla-san yang menyimpan panorama cantik. Han Sun Hwa baru-baru ini menunjukkan semangat dan memberikan berbagai tips penting saat mendaki melalui acara City Girls on the Climb.

5. Jeon So Mi

Potret Jeon So Mi melakukan olahraga pilates sebagai self-healing/ Foto: instagram.com/somsomi0309

Sejak kecil Jeon So Mi sangat menyukai olahraga. Di antara banyak aktivitas olahraga yang pernah ditekuni, Jeon So Mi memilih pilates sebagai favoritnya. Selama berolahraga pilates energi Jeon So Mi terasa meningkat.

Pikiran penat dan tubuh lelah terasa kembali bugar ketika Jeon So Mi mengangkat beban berat dalam peralatan olahraga. Perasaan puas dan semangat tinggi menjalani rutinitas selalu mengikuti Jeon So Mi usai mengakhiri aktivitas olahraga.

Melakukan kegemaran di waktu istirahat dipercaya mampu mengusir rasa stress, Beauties. Nah, di antara para aktivitas self-healing artis Korea di atas, mana nih yang ingin Beauties coba?

-------------

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!