Semangat Hidup Tiba-tiba Kok Hilang? Mungkin 4 Hal Ini Penyebabnya

Beauties kamu pernah merasakan semangat hidup tiba-tiba hilang nggak sih? Mau ngapa-ngapain males, merasa jenuh dengan kehidupan, merasa pekerjaan nggak ada kemajuan, sehingga membuatmu jadi nggak semangat sama sekali. Well, dalam hidup kadang kita harus merasakan naik dan turun.

Hari ini sangat bahagia, merasa sangat menyenangkan, namun beberapa saat kemudian bisa saja merasa sedih, mood berantakan, dan sebagainya. Nah buat kamu yang saat ini merasa semangat hidup tiba-tiba hilang, mungkin ini lho empat penyebabnya. Simak di bawah ini ya!

1. Apa yang Kamu Inginkan Tidak Kunjung Terwujud

Apa yang Kamu Inginkan Tidak Kunjung Terwujud/pexels.com/los moertos crew

Penyebab pertama kenapa semangat hidupmu tiba-tiba hilang yaitu, karena merasa apa yang kamu inginkan tak kunjung terwujud. Nah biasanya saat kamu mengejar sesuatu misalnya cita-cita dan telah telah berusaha secara maksimal namun tak kunjung tercapai, bisa membuat semangat jadi menghilang. 

Sebab merasa usahamu selama ini sia-sia dan nggak ada hasilnya. Padahal semua itu butuh proses, seseorang kalau mau berhasil harus mengalami kegagalan dan jatuh terlebih dahulu. Jadi, jangan buru-buru patah semangat ya, nikmati saja prosesnya. 

2. Suka Membandingkan Hidup dengan Orang Lain

Suka membandingkan hidup dengan orang lain/pexels.com/dishan lathiya

Salah satu sumber yang membuat kita sulit bahagia yaitu, kamu hobi membanding diri dengan orang lain. Kebiasaan inilah yang bisa membuat hidupmu jadi merasa tertinggal jauh dari mereka. Padahal setiap orang itu punya definisi suksesnya sendiri-sendiri.

Maka nggak usahlah terlalu melihat kehidupan orang lain, fokus saja dengan karier, pencapaian, dan target yang lain. Dengan demikian kamu bisa menikmati hidupmu lebih enjoy dan mengembalikan semangat yang hilang. 

3. Insecure Terus Menerus

Insecure terus menerus/pexels.com/@Dominika Roseclay

Selain dua poin di atas, penyebab semangat hidup tiba-tiba hilang yaitu, kamu memiliki kebiasaan insecure terus menerus. Kamu merasa nggak lebih baik dari orang lain, merasa hidupmu banyak kurangnya, tidak punya kelebihan apa-apa, dan selalu rendah diri.

Karena kebiasaan inilah yang membuat semangat hidupmu jadi hilang-hilangan. Nah untuk mengatasinya coba lawan perasaan rendah diri tersebut dengan meyakinkan diri. Ingat kamu itu berharga, kamu pasti bisa, dan setiap orang punya kelebihan serta kekurangannya masing-masing. 

4. Terlalu Lama Bertahan di Tempatmu Sekarang

Terlalu bertahan di tempatmu sekarang/pexels.com/@cortney sargent

Poin terakhir yaitu, kamu terlalu lama bertahan di tempatmu sekarang alias suka bertahan di zona nyaman. Hemm, hayo siapa nih yang suka takut keluar dari comfort zone? Nah hal inilah yang bisa membuat semangat hidupmu tiba-tiba hilang.

Buat kamu jangan takut untuk mencoba hal baru, dan menjajal sesuatu yang belum pernah kamu coba. Karena kesempatan besar dalam hidup itu bisa datang dari mana saja termasuk ketika kita berani untuk keluar dari zona nyaman. 

Beauties itulah empat hal yang bisa jadi penyebab semangat hidup hilang. Jadi kamu sudah tahu kan kenapa akhir-akhir ini merasa nggak semangat?