Work from home atau bekerja dari rumah menjadi salah satu aktivitas yang saat ini dapat dilakukan untuk menekan penyebaran kenaikan angka kasus positif Covid-19 di Indonesia. Hal ini juga mengingat bahwa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat atau PPKM Darurat masih dilaksanakan hingga saat ini dan banyak para pekerja yang mengharuskan bekerja dari rumah. 

Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa melakukan pekerjaan dari rumah atau work from home cukup membuat bosan bagi sebagian orang. Sehingga hal tersebut dapat berdampak bagi pekerjaan dan membuat mood menjadi kurang baik. Nah, kalian dapat mengatasinya dengan beberapa kegiatan. Simak tips atasi bosan wfh di sini ya!

Olahraga di Pagi Hari

workout at home / foto : pexels.com/MartaWave

Dengan melakukan pekerjaan dari rumah, kalian dapat melakukan beberapa aktivitas lain dengan mudah. Salah satunya adalah dengan berolahraga di pagi hari.

Kalian dapat menyempatkan untuk berolahraga kecil, namun rutin agar badan kalian tetap fresh meskipun bekerja dari rumah. Untuk gerakan olahraganya sendiri, kalian dapat mengikuti tutorial olahraga di YouTube. Olahraga memiliki berbagai manfaat, yakni dapat meredakan stres dan dapat menekan rasa bosan. 

Mendengarkan Musik

listening music / Foto : pexels.com/cottonbrowat

Kemudian, kalian juga dapat mendengarkan musik favorit saat sedang bosan di sela waktu kerja. Dengan mendengarkan musik, mood kalian dapat meningkat, sehingga kalian dapat lebih semangat untuk melakukan aktivitas lain. Cobalah untuk mendengarkan musik klasik, karena dapat menenangkan pikiranmu. Tak hanya itu, musik klasik juga dapat meningkatkan daya ingat, lho!

Berinteraksi dengan Orang Terdekat

berinteraksi secara online / foto : pexels.com/AnnaShvets

Work from home membuat waktu kalian bersama orang terdekat menjadi lebih banyak. Kalian dapat berkomunikasi secara intens, baik melalui komunikasi secara langsung ataupun virtual.

Kamu bisa memanfaatkan paltform zoom, google meet, dan skype untuk bisa berinteraksi dengan orang terdekat kalian. Dengan berinteraksi, kalian juga dapat meningkatkan produktivitas kerja. 

Memasak

cooking / foto : pexels.com/SarahChai

Saat ada waktu luang, kalian dapat mengasah skill kalian dengan memasak. Beberapa resep yang ada di YouTube maupun dari beberapa platform lain dapat kamu coba di waktu senggang.

Ini adalah salah satu cara menghilangkan bosan saat work from home, apalagi jika kalian membuat kue manis yang dapat meningkatkan mood. Nah, kira-kira kalian mau coba masak apa nih besok?

Membaca Buku atau Menonton Film

watching movie / foto : pexels.com/VladaKarpovich

Hiburan lain yang dapat kalian lakukan untuk mengatasi bosan adalah dengan membaca buku atau menonton film. Meskipun tidak bisa menonton film di bioskop, kalian tetap bisa melakukannya di rumah. Kamu bisa melihat drama atau series untuk menghabiskan waktu luang. Selain itu, kamu juga bisa membaca buku novel ataupun buku lainnya.

Tetap semangat melakukan aktivitas di rumah ya, Beauties. Atasi rasa bosan work from home dengan melakukan beberapa kegiatan di atas. Stay safe and healthy!