5 Daftar Makanan dan Minuman yang Bisa Bantu Mengatasi Migrain

Tyas Arini | Beautynesia
Kamis, 17 Oct 2024 06:45 WIB
Sederet makanan dan minuman untuk atasi migran/Foto: Pexels.com/Cup of Couple

Apa Beauties di sini sering mengalami migrain atau sakit kepala? Penyebab migrain sendiri ada cukup banyak, mulai dari stres hingga masalah kesehatan. Adapun makanan juga dapat memicu migrain setelah dikonsumsi. 

Namun, sayang rasanya jika tiap kali migrain harus minum obat, ya? Padahal ada beberapa cara untuk mengurangi migrain seperti istirahat atau mengonsumsi makanan dan minuman yang dapat membantu mengatasi migrain. 

Makanan dan minuman ini mengandung zat yang diperlukan tubuh untuk mengurangi migrain. Kira-kira makanan dan minuman apa saja ya, Beauties?

(ria/ria)