5 Ide Hampers Lebaran Lezat dan Sehat untuk Sahabat yang Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Salah satu tradisi menyambut Hari Raya Idulfitri atau Lebaran adalah mengirimkan parsel atau hampers kepada orang terdekat, seperti keluarga, sahabat hingga rekan kerja. Memberikan hampers dapat dimaknai sebagai salah satu cara untuk tetap bisa menjalin silaturahmi.
Namun, kita juga tidak bisa sembarangan memberikan hampers, lho, Beauties! Apalagi untuk kerabat yang sudah menerapkan gaya hidup sehat dalam kesehariannya, seperti vegan, vegetarian, atau plant based.
Beauties, barangkali kamu bingung harus mengirimkan hampers seperti apa untuk sahabat yang kini telah menerapkan gaya hidup sehat. Nggak perlu khawatir, berikut 5 ide hampers untuk sahabat yang menerapkan gaya hidup sehat. Yuk, simak!
Oat Cookies
![]() Oat Cookies/Foto: Freepik/com/ededchechine |
Lebaran identik dengan yang namanya kue kering atau cookies. Nah, oat cookies bisa menjadi pilihan buat kamu yang ingin mengirimkan hampers lebaran untuk sahabat atau kerabat yang sudah menerapkan gaya hidup sehat.
Oat cookies termasuk makanan yang sehat dan ramah untuk vegan karena terbuat dari oat yang mengandung serat dan tentunya bebas dari kandungan gluten seperti jenis kue kering pada umumnya yang berbahan tepung.
Granola
![]() Granola Bar/Foto: Freepik.com/azerbaijan_stock |
Selain oat cookies, granola juga bisa jadi alternatif makanan manis yang bisa dijadikan hampers lebaran sehat untuk sahabat atau kerabat. Granola merupakan makanan yang terbuat dari oat, kacang-kacangan, buah kering, dan madu atau maple syrup.
Kamu bisa memilih varian granola yang akan dijadikan hampers, seperti granola sereal atau granola bar. Keduanya sama-sama sehat dan cocok untuk sahabatmu yang menerapkan gaya hidup sehat.
Keripik Sayur dan Buah
![]() Keripik Pisang/Foto: Freepik.com/stockimagefactorycom |
Tak hanya kue kering, snack lebaran yang disuguhkan untuk tamu juga biasanya terdapat makanan asin, seperti kue bawang, kue gabus keju, pastel kering isi abon, dan masih bayak lagi. Namun, jenis kue dengan cita rasa asin tersebut tak bisa dikonsumsi oleh sahabat yang menjalani gaya hidup vegan atau plant based. Alasannya karena mereka sudah menghindari produk makanan yang mengandung gluten, seperti tepung.
Buat kamu yang sedang mencari ide snack yang akan dijadikan hampers lebaran, keripik sayur atau buah bisa jadi solusinya, nih. Ada banyak varian keripik sayur dan buah, seperti keripik pisang, kale chips, hingga keripik nanas kini juga sudah banyak dijual di pasaran, seperti supermarket.
Buket Sayur dan Buah
![]() Buket Buah/Foto: Freepik.com/kamranAydinov |
Kini varian buket tak lagi hanya sebatas bunga, snack atau uang saja, lho, Beauties. Para pengrajin usaha buket semakin menunjukkan kreativitasnya dengan menjual buket dari buah dan sayuran. Selain sehat, buket dari buah dan sayuran juga bisa jadi hampers lebaran yang unik untuk kamu kirimkan kepada sahabat yang memiliki healthy life style.
Jika ingin lebih hemat, kamu juga bisa membuatnya sendiri di rumah lho! Kamu bisa memadu padankan berbagai jenis dan warna sayuran agar semakin terlihat cantik dan menarik. Selain itu, buket sayuran juga dapat ditambahkan dengan beberapa bunga untuk menambah kesan manis pada buket. Dengan membuat sendiri, tentu kamu dapat menghemat budget.
Cold Pressed Juice dan Smoothies
![]() Ilustrasi/Freepik.com/freepik |
Tak hanya makanan sehat, minuman pun juga tak boleh ketinggalan untuk dijadikan hampers Lebaran sehat. Jika biasanya orang-orang mengirimkan minuman kaleng atau sirup, kamu bisa menggantinya dengan cold pressed juice atau smoothies botol sebagai alternatif minuman yang ingin kamu kirimkan ke sahabat.
Namun, kedua minuman tersebut tentu tak dapat bertahan lama. So, kamu bisa mengirimkannya 1 hari jelang Lebaran agar dapat dinikmati esok hari saat hari Lebaran tiba atau saat buka puasa di hari terakhir Ramadan.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!




