5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Gula Darah Naik, Salah Satunya Begadang!

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Minggu, 10 Mar 2024 18:00 WIB
Kebiasaan yang dapat membuat gula darah/xb100 naik/Foto: Freepik.com/

Dalam kehidupan sehari-hari, sering kali kebanyakan dari kita melakukan kebiasaan-kebiasaan yang tidak baik. Entah itu dari pola makan yang tidak sehat, kurang tidur, malas bergerak, dan lain sebagainya. Beberapa dari kebiasaan itu juga banyak berdampak buruk bagi kesehatan, salah satunya dapat menaikkan gula darah. 

Dilansir dari CNN Indonesia, berikut beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin gula darah naik. Simak! 

(ria/ria)