5 Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Eksim

Amanda Nabila Noor Azahra | Beautynesia
Jumat, 10 Jul 2026 07:00 WIB
Buah dan sayur kayak untuk penderita eksim/Foto: pexels.com/Engin Akyurt

Eksim atau eczema merupakan kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya rasa gatal, kemerahan, dan peradangan yang disebabkan oleh berbagai macam faktor, mulai dari keturunan, lingkungan, makanan, bahkan hingga hormon stres.

Meski tidak ada pola makan yang dapat menyembuhkan eksim secara langsung, namun, beberapa jenis makanan ini kerap direkomendasikan karena kandungan nutrisinya yang mampu membantu menjaga kesehatan kulit.

Yuk, simak beberapa makanan yang kerap direkomendasikan untuk penderita eksim, Beauties!

(naq/naq)