5 Manfaat Rutin Konsumsi Semangka untuk Kesehatan Tubuh Menurut Ahli

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Kamis, 09 Apr 2026 06:00 WIB
5 Manfaat Rutin Konsumsi Semangka untuk Kesehatan Tubuh Menurut Ahli/ Foto: freepik.com/pvproductions

Semangka termasuk buah yang digemari oleh banyak orang. Rasanya yang manis dan menyegarkan sangat cocok dinikmati saat cuaca panas. Tak hanya sekedar pelepas dahaga, semangka memiliki kandungan yang baik baik tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

Semangka memiliki kandungan yang bergizi, seperti menghidrasi tubuh hingga menurunkan risiko penyakit kronis. Melansir dari verywell health, ini dia 5 manfaat konsumsi semangka secara rutin yang baik bagi kesehatan tubuh. Yuk, simak, Beauties!

(dmh/dmh)