Tidur merupakan kegiatan sehari-hari yang sama pentingnya dengan makan. Namun, kadangkala kita tidak selalu mudah untuk tidur pada jam yang sama, atau pun tidak merasa mengantuk di saat semestinya tubuh kita sudah beristirahat.
Nah, berikut adalah solusi agar kamu yang sedang memiliki gangguan tidur dapat cepat merasa mengantuk dan tidak berujung insomnia atau begadang. Simak, Beauties!
(ria/ria)