7 Kebiasaan Kecil yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat, Yuk Mulai Terapkan!

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Senin, 10 Feb 2025 08:00 WIB
Kebiasaan kecil yang dapat meningkatkan daya ingat/Foto: Freepik.com/freepik

Memori memiliki peranan yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Memori membuat kita bisa mengingat informasi atau pengalaman masa lalu. Seiring bertambahnya usia, memori atau kemampuan kita dalam mengingat akan mulai menurun karena penuaan.

Namun tahukah Beauties, bahwa ada beberapa kebiasaan kecil yang dapat meningkatkan daya ingat. Dilansir dari Times of India, berikut informasi selengkapnya di bawah ini. Simak!

(ria/ria)