Kopi dan teh merupakan dua jenis minuman yang paling sering dikonsumsi oleh kebanyakan orang sebelum memulai rutinitas harian. Hal ini karena kopi dan teh memiliki kandungan kafein yang bisa membantu memberikan energi, meningkatkan konsentrasi, kewaspadaan, hingga memperbaiki suasana hati.
Dalam menikmati secangkir kopi atau teh, tak jarang orang memadukannya dengan berbagai jenis camilan hingga hidangan berat. Akan tetapi, beberapa kombinasi makanan tertentu ternyata ada yang tidak boleh dikonsumsi bersama kopi dan teh. Sebab, hal tersebut justru akan memberikan efek samping negatif pada tubuh.
Mengutip dari Healthy Eating, sebagaimana yang dilansir dari CNBC Indonesia, kandungan kafein dalam kopi dan teh dapat mencegah tubuh menyerap nutrisi. Oleh karena itu, sebaiknya hindari untuk mengonsumsi makanan tertentu sesaat sebelum minum kopi atau teh jika kamu tidak ingin kekurangan nutrisi atau tubuh menjadi tidak bisa menyerap nutrisi.
Lantas, makanan apa saja yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersama kopi dan teh? Merangkum dari beberapa sumber, berikut 7 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi dan teh. Check it out!