8 Tren Wellness yang Diprediksi Akan Menjamur di Tahun 2025

Tren Longevity

Tren Longevity/ Foto: Freepik.com/marymarkevich

Seperti yang dilansir dari Destination Deluxe, istilah longevity di sini berarti panjang umur. Diprediksi, longevity akan menjadi tren besar di 2025, yang berfokus pada tujuan untuk bisa hidup lebih lama secara sehat. Untuk mencapai tujuan hidup lama atau longevity ini, melibatkan beberapa konsumsi suplemen kesehatan, intermittent fasting, dan pengoptimalan ritme sirkadian.

Tampaknya, generasi milenial dan gen Z akan memimpin viralnya tren ini agar dapat mencegah berbagai masalah kesehatan dan peningkatan kualitas hidup di usia tua. Seiring dengan itu, riset di beberapa cabang ilmu pengetahuan diprediksi akan terus memberikan solusi inovatif yang dapat mendukung hidup lebih sehat sekaligus lebih lama.

Tren Memutus Stigma Menopause

Tren Memutus Stigma Menopause/ Foto: Freepik.com/stefamerpik

Diprediksi kondisi menopause yang dialami oleh perempuan akan mendapatkan perhatian khusus. Tampaknya, akan dikembangkan beberapa produk seperti suplemen penyeimbang hormon, retreat untuk menopause, workshop edukasi untuk membantu mengatasi gejala umum dari menopause seperti hot flash dan gangguan tidur.

Tren ini sangat penting di tahun 2025 karena akan mendorong masyarakat melakukan diskusi secara lebih terbuka tentang menopause dan mendukung perempuan untuk merawat diri di fase ini. Tren ini juga akan jadi lebih inklusif, sehingga masyarakat dari semua range usia akan lebih aware terhadap isu ini.

Tren Detoks Digital

Tren Detoks Digital/ Foto: Freepik.com

Tren ini mencakup retreat bebas penggunaan perangkat elektronik untuk menawarkan pengalaman yang bebas dari layar dan notifikasi yang sering muncul di smartphone. Acara yang diadakan bisa jadi dilakukan secara offline dan mengajak peserta untuk merasakan koneksi yang nyata antar peserta dan pengalaman mindfulness tanpa gangguan notifikasi atau gadget yang sering kamu akses dalam kehidupan sehari-hari.

Tren ini penting untuk hadir di tahun 2025 karena koneksi di dunia digital secara berlebihan ternyata mengganggu kesehatan mental. Dengan adanya detoks digital ini, maka kamu bisa mengatur ulang hidup sekaligus memperoleh keseimbangan dalam hidup.

Tren Produk Perawatan Tubuh yang Lebih Personal

Tren Produk Perawatan Tubuh yang Lebih Personal/ Foto: Freepik.com

Beberapa tahun ke belakang mungkin kamu sudah mengetahui ada beberapa produk yang dirancang secara personal untuk jenis kulit dan masalah pada kulit yang sedang kamu alami. Tampaknya, hal ini juga akan semakin berkembang di tahun 2025.

Seperti yang dilansir dari Destination Deluxe, perawatan tubuh berbasis DNA akan semakin berkembang karena memungkinkan pendekatan yang lebih personal. Dengan menganalisis data genetik, konsumen bisa mendapatkan rekomendasi kesehatan, nutrisi, dan kebugaran yang spesifik. Selain itu, data genetik ini juga akan membuat pendekatan rekomendasi kesehatan yang lebih efektif dan meminimalisir dari perilaku coba-coba.

Tren Inklusif untuk Semua Program Kesehatan

Tren Inklusif untuk Semua Program Kesehatan/ Foto: Freepik.com

Kamu tentu sudah mengetahui bahwa akhir-akhir ini banyak orang yang sudah aware bahwa semua fasilitas umum dan berbagai produk perlu dirancang secara inklusif, mengingat ada sebagian dari masyarakat yang memiliki kondisi tertentu seperti disabilitas.

Oleh karena itu, tahun 2025 akan menjadi tahun di mana tren wellness akan semakin inklusif dengan menawarkan berbagai program yang dirancang untuk kelompok yang selama ini terabaikan, seperti penyandang disabilitas dan lansia. Adanya kelas kebugaran yang dipersonalisasi hingga spa yang ramah sensorik diprediksi akan semakin umum muncul tahun ini.

Tren Sauna Komunal

Tren Sauna Komunal/ Foto: Freepik.com/senivpetro

Sauna komunal diprediksi akan kembali populer tahun ini. Sauna yang akan hadir diperkirakan menggabungkan konsep tradisional dengan praktik modern. Bahkan, pop-up sauna akan muncul di kota-kota hingga desa sauna di alam yang akan memberikan pengalaman sosial dan healing secara bersama-sama.

Tren ini diyakini penting untuk terwujud, karena sauna telah terbukti meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan mencegah demensia. Mengingat gaya hidup kita yang sekarang semakin digital, sauna komunal akan memenuhi kebutuhan manusia untuk saling berinteraksi secara tatap muka dan memperoleh penyembuhan dengan kolektif.

Tren Ziarah Modern

Tren Ziarah Modern/ Foto: Freepik.com/pch.vector

Tren ini menghadirkan perjalanan atau traveling yang menggabungkan konsep pertumbuhan spiritual dan transformasi pribadi. Aktivitas ini melibatkan berbagai hal, mulai dari retreat di lokasi sakral hingga trekking di jalur kuno yang dipercaya mampu menawarkan pengalaman dan makna yang lebih mendalam.

Tren ini diyakini penting untuk hadir di kehidupan kita, di tengah popularitas mindful travel, tren ini akan menawarkan pelarian dari hiruk-pikuk aktivitas sehari-hari.

Tren Mewujudkan Hidup dengan Kebahagiaan

Tren Mewujudkan Hidup dengan Kebahagiaan/ Foto: Freepik.com

Seperti yang dilansir dari Forbes, seorang pendiri inkubator merek wellness Wellness Adventures, Livia Wang menyebutkan bahwa kebahagiaan tampaknya akan menjadi fokus utama tren wellness pada 2025. Menurutnya, hidup lebih lama tidak selalu berarti hidup lebih bahagia. Oleh karena itu, mencari kebahagiaan tanpa beralih ke solusi jangka pendek seperti obat-obatan dan alkohol akan menjadi fokus utama bagi jajaran CEO dan masyarakat umum.

Tidak mengherankan jika nanti orang-orang akan mencoba merevolusi empat pilar kesehatan, yang meliputi kesehatan fisik, kesehatan hari, kesehatan pikiran, dan kesehatan jiwa. Menurut Livia Wang, ketika keempat elemen ini mampu berfungsi dengan baik dan bekerja secara sinergis, orang-orang dapat menikmati kebahagiaan yang berkelanjutan. Tren ini secara praktik akan diwujudkan melalui relaksasi, meditasi, yoga, atau retreat wellness.

Itu tadi Beauties, deretan tren wellness yang diprediksi muncul di tahun 2025. Adakah tren kesehatan yang ingin kamu coba?

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!