Bau mulut, atau yang lebih dikenal sebagai halitosis adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang. Penyebab bau mulut bisa bervariasi, mulai dari kebersihan gigi dan mulut yang kurang terjaga hingga kondisi medis tertentu.
Karena itu, penting untuk mengetahui penyebab utama bau mulut agar dapat mengatasinya secara efektif. Berikut ini beberapa penyebab umum bau mulut dan tips untuk mengatasinya.
Dengan membaca artikel ini, diharapkan kamu dapat memahami lebih baik mengenai penyebab bau mulut dan melakukan langkah-langkah untuk mengatasi masalah tersebut.
Penyebab Bau Mulut
Ini penyebab bau mulut/Foto:Freepik/Cookie_Studio |
Ini dia beberapa alasan yang perlu kamu hindari yang menyebabkan bau mulut:
1. Kurangnya Kebersihan Mulut
Tidak menjaga kebersihan mulut dapat menyebabkan sisa-sisa makanan menempel di gigi, gusi, dan lidah. Bakteri dalam mulut akan mengurai sisa makanan ini, menghasilkan senyawa sulfur yang berbau tidak sedap.
2. Masalah Gigi dan Gusi
Infeksi gigi, gigi berlubang, atau penyakit gusi seperti gingivitis dapat menyebabkan bau mulut. Bakteri yang berkumpul di sekitar area yang terinfeksi akan menghasilkan bau yang tidak sedap.
3. Konsumsi Makanan Tertentu
Makanan dengan bau kuat seperti bawang, bawang putih, beberapa rempah-rempah, dan makanan berlemak tinggi bisa menyebabkan bau mulut. Senyawa aromatik dari makanan ini akan diabsorpsi oleh aliran darah dan dikeluarkan melalui paru-paru, menyebabkan bau saat bernapas.
4. Merokok dan Konsumsi Alkohol
Merokok dan mengonsumsi alkohol mengandung senyawa kimia berbahaya yang masuk ke dalam aliran darah dan dikeluarkan melalui paru-paru selama bernapas. Senyawa-senyawa ini bisa menyebabkan bau mulut yang kuat dan tidak sedap.
5. Masalah Kesehatan Lainnya
Beberapa masalah kesehatan seperti sinusitis (radang sinus), gangguan pencernaan, atau masalah pernapasan seperti amandel yang bengkak juga bisa menjadi penyebab bau mulut. Kondisi-kondisi ini dapat menyebabkan aliran udara yang tidak normal atau infeksi di area pernapasan yang menyebabkan bau.