Dear Gen Z, Ini Akibat Makan Seblak Setiap Hari

Pratitis Nur Kanariyati | Beautynesia
Kamis, 30 Jul 2026 12:00 WIB
Ilustrasi seblak/Foto: Magnific.com/Jcomp

Siapa sih anak Gen Z yang nggak pernah makan seblak? Pasti sebagian besar pernah, bahkan bisa hampir setiap hari. Seblak merupakan salah satu kuliner khas Jawa Barat yang terkenal dengan rasa gurih, pedas, dan aroma kencur yang mendominasi.

Seblak biasanya dibuat dari kerupuk kenyal yang dimasak dengan bumbu rempah dan cabai, serta dilengkapi dengan topping seperti mi instan, makaroni, telur, daging olahan, ceker ayam, atau sayuran.

Tapi, tahukah di balik kelezatan seblak, ada fakta gizi penting yang perlu Beauties perhatikan demi kesehatan tubuh jangka panjang. Penasaran, yuk simak ulasannya di sini menurut pakar kesehatan.

(ria/ria)