Setelah merayakan pesta Tahun Baru yang meriah, saatnya kembali fokus pada kesehatan dan kebugaran. Tak jarang, perayaan tersebut membuatĀ kelebihan konsumsi makanan berlemak dan hidangan manis yang menggoda. Hal ini terkadang membuat kita lupa sejenak dengan keinginan untuk membakar lemak yang terkumpul.
Namun, tak perlu khawatir! Ada beberapa pilihan olahraga ringan yang tidak hanya menyenangkan, tetapi juga ampuh membantumu kembali sehat. Berikut beberapa daftar olahraga yang bisa kamu pilih untuk membakar lemak sisa malam tahun baru. Simak!
(ria/ria)