Siapa bilang manusia tidak bisa hidup sampai usia 100? Ada banyak orang yang hidup hingga usia lebih dari 100 tahun dalam kondisi sehat. Rahasia umur panjang mereka tentu terletak di gaya hidup yang sehat. Termasuk di antaranya adalah asupan makanan sehari-hari.
Mereka yang hidup hingga 100 tahun sangat memerhatikan apa yang dikonsumsi. Dilansir dari Business Insider, ada kebiasaan makan yang bisa memengaruhi usia. Ini dia di antaranya.
(dmh/dmh)