Masih Bisakah Penderita Diabetes Konsumsi Roti? Ini Aturannya!

Pratitis Nur Kanariyati | Beautynesia
Kamis, 16 Jul 2026 17:00 WIB
Penderita diabetes konsumsi roti/Foto: Pexels.com/Gul Isik

Suka sandwich, french toast, atau apa pun itu yang berkaitan dengan roti, tapi Beauties adalah penyandang diabetes? Banyak yang bilang, orang diabetes atau yang sedang berupaya mengontrol kadar gula darah jangan makan roti. Nanti, kadar gulanya bisa naik.

Apakah benar, penderita diabetes benar-benar tidak boleh mengonsumsi roti? Padahal, jika ditelusuri lebih jauh, ada banyak jenis roti dengan kandungan karbohidrat dan kalori yang beragam.

Para ahli pun menyatakan bahwa tidak ada masalah mengonsumsi roti saat Beauties menderita diabetes asalkan memperhatikan beberapa hal berikut ini. Simak!

(ria/ria)