Ada banyak studi yang telah menunjukkan sederet manfaat kopi. Namun terdapat studi terbaru yang membuktikan ada waktu terbaik untuk mendapatkan manfaat maksimalnya. Manfaat tersebut termasuk kemungkinan bertambahnya angka harapan hidup.
Studi yang dilakukan oleh Universitas Tulane, Amerika Serikat, menemukan bahwa minum kopi di pagi hari punya manfaat lebih banyak dibandingkan waktu lainnya, salah satunya adalah hidup lebih lama. Studi yang dipublikasi di European Heart Journal ini melibatkan lebih dari 40 ribu partisipan di mana kesehatan, nutrisi, dan gaya hidupnya diteliti. Yuk, simak penjelasannya!
(dmh/dmh)