Meski Pahit, Ini 5 Manfaat Konsumsi Kopi Hitam Tanpa Gula untuk Kesehatan

Gita Welastiningtias | Beautynesia
Rabu, 20 Aug 2025 05:00 WIB
Berikut sederet manfaat kopi hitam tanpa gula bagi kesehatan/foto: freepik/wirestock

Bagi pencinta kopi hitam, apakah pernah menyeduh kopi tanpa tambahan gula? Rasanya memang pahit, namun ternyata kaya akan manfaat bagi kesehatan untuk perempuan maupun pria. Kalori kopi hitam tanpa gula lebih rendah dibandingkan jenis kopi lainnya.

Kopi hitam tanpa gula atau kopi pahit merupakan minuman yang mengandung antioksidan tinggi sehingga bisa mengatasi kerusakan sel. Selain itu, mengonsumsi kopi hitam tanpa gula juga bisa menurunkan risiko terkena penyakit kronis.

Di bawah ini ada beberapa manfaat mengonsumsi kopi pahit bagi kesehatan yang jarang diketahui. Simak!

(ria/ria)