STATIC BANNER
160x600
STATIC BANNER
160x600
BILLBOARD
970x250

Mudah Ditiru, Ini Rutinitas Harian yang Ampuh untuk Meratakan Perut Buncit ala Artis Korea

Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Kamis, 24 Nov 2022 09:00 WIB
Mudah Ditiru, Ini Rutinitas Harian yang Ampuh untuk Meratakan Perut Buncit ala Artis Korea
Rutinitas harian artis Korea untuk punya tubuh langsing/ instagram.com/moonchaewon

Beauties, siapa di antara kamu yang sering terpana melihat pesona artis Korea? Dari ujung kepala hingga ujung kaki, mereka nyaris selalu tampil sempurna. Mulai dari riasan, gaya berpakaian, hingga bentuk tubuh langsing yang jadi dambaan semua orang, terutama perempuan.

Eits, bukan dalam satu malam saja, para artis Korea tersebut juga melakukan berbagai rutinitas dan kebiasaan yang menyehatkan tubuh sekaligus ampuh meratakan perut buncit, lho. Penasaran? Yuk simak ulasannya berikut ini!

Minum Satu Gelas Air Putih Sebelum Makan

Kurang minum air putih dapat menyebabkan keriput di area bawah mata.Minum air putih/ Foto: pexels.com

Aktris cantik Moon Chae Won diketahui selalu meminum satu gelas air putih sebelum makan, Beauties. Melansir Daily Vanity, rutinitas sederhana tersebut dapat membantunya mengendalikan nafsu makan, serta jadi pengingat untuk selalu mengontrol pola makan hingga memilih makanan yang sehat.

Selain itu, rajin mengonsumsi air mineral juga baik untuk kesehatan kulit, serta memiliki tampilan yang fresh dan glowing, Beauties.

Menghindari Camilan yang Nggak Sehat

Hayo, siapa di antara kamu yang masih hobi memakan camilan, Beauties? Mulai sekarang, hindari kebiasaan yang satu ini jika kamu ingin meratakan perut buncit, ya. Terlebih jika yang kamu konsumsi adalah makanan nggak sehat atau makanan cepat saji.

Beberapa aktris Korea seperti Song Hye Kyo dan Kang Sora menerapkan metode dengan menghindari makan camilan selama proses menurunkan berat badan.

Melansir Allkpop, Kang Sora sendiri tetap mengonsumsi makanan 3 kali dalam sehari, namun fokus dalam memilih makanan sehat. Sementara, Song Hye Kyo sendiri mengontrol pola makan dengan hanya makan hingga merasa kenyang selama 80% seperti melansir dari Daily Vanity.

Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE