Penting! 6 Cek Kesehatan yang Penting Dilakukan Setiap Wanita

‘Lebih baik mencegah daripada mengobati’. Pencegahan selalu lebih baik dibandingkan dengan pemecahan masalah setelah benar-benar terjadi. Dengan aksi pencegahan, maka kita bisa menghemat tenaga, biaya, dan juga lebih berpotensi sembuh dibandingkan dengan tidak melakukannya. 

Untuk itu, penting sekali bagi para wanita melakukan cek kesehatan demi mencegah potensi penyakit di kemudian hari. Apalagi pada wanita yang rentan terserang masalah kesehatan seperti kanker payudara, rahim, penglihatan, hormon dan masalah lainnya.

Berikut beautynesia.id telah merangkum 6 list cek kesehatan yang penting dilakukan setiap wanita:

Medical check up rutin

Cek kesehatan ini sangat penting dilakukan guna mengetahui kondisi kesehatan secara menyeluruh dan juga mendeteksi potensi penyakit sejak dini. Semakin cepat terdeteksi, maka akan semakin mudah dan cepat penyakit tersebut disembuhkan.

Tak hanya perempuan, medical check up juga perlu dilakukan oleh lelaki dan tak terbatas usia. Medical check up untuk dewasa biasanya dilakukan dengan pemeriksaan kesehatan jantung, diabetes, tulang dan bagi wanita ada pemeriksaan tambahan seperti kanker payudara, serviks, dan kehamilan.

Pemeriksaan tiroid

Bagi kamu yang sudah berusia 35 tahun dan sudah merasa gejala seperti perubahan mood, berat badan, pola tidur maka kamu perlu untuk melakukan tes tiroid. Biasanya banyak perempuan mengalami masalah tiroid sejak usia 40 dan 50-an.

Tiroid yang tidak aktif bisa sebabkan berat badan mudah naik dan tiroid yang terlalu aktif bisa sebabkan masalah autoimun. Jika kadarnya tidak seimbang maka bisa berdampak ke ibu dan janin saat hamil nanti.

TORCH

TORCH adalah penyakit yang berasal dari Toxoplasma, Rubella, Cytomegalovirus, Herpes Simplex Virus. Biasanya penyakit ini menular melalui kotoran hewan peliharaan, serta makanan mentah.

Jika tertular maka akibatnya cukup fatal, seperti halnya infeksi pada kehamilan sehingga berpotensi keguguran, bayi lahir prematur atau kelainan bawaan pada bayi. Tes TORCH termasuk tes kesehatan yang cukup penting bagi wanita sebab bisa mencegah komplikasi pada janin.

Pap smear

Tes ini dilakukan dengan memeriksa rahim untuk mendeteksi adanya peradangan atau infeksi di dalamnya. Tes ini juga berguna untuk melihat keberadaan sel tidak normal yang merupakan sinyal dari keberadaan kanker rahim. Tes ini bisa mulai dilakukan saat usia 21 tahun atau tiga tahun setelah menjalani kehidupan seksual aktif.

Dengan melakukan tes ini, para wanita bisa mendeteksi risiko kanker serviks dan melakukan pencegahan dan pengobatan sedini mungkin. Kamu bisa melakukannya 2 atau tiga tahun sekali jika tes menunjukkan hasil normal.

Mammogram

Mammogram adalah tes kesehatan yang berfungsi untuk mendeteksi kanker payudara dengan menggunakan sinar X. Canggihnya, mammogram bisa mendiagnosis kanker payudara meski belum ada gejala, benjolan atau keluhan apapun.

Cek kesehatan ini juga perlu dilakukan oleh wanita yang sudah memasuki usia 40 tahun terutama keluarga yang memiliki riwayat kanker payudara. Jadi cara ini sangat efektif untuk mencegah kanker payudara.

SADARI

Selain Mammogram, kamu bisa melakukan pencegahan kanker payudara sejak dini dengan melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI). Tes ini dilakukan dengan menggunakan tangan dan penglihatan untuk cek fisik payudara.

Lakukan pengecekan saat di depan cermin, saat mandi dan juga berbaring. Cek apakah ada gejala fisik tidak normal di payudara seperti benjolan, kemerahan, ataupun puting mengeluarkan cairan.

Itulah 7 cek kesehatan yang penting dilakukan setiap wanita. Ingat, untuk melakukannya tentu butuh biaya yang besar, oleh sebab itu mulai sekarang sisihkan danamu untuk kesehatan ya.