Pijat Wajah 7 Menit dari Coach Korea Bisa Hilangkan Lemak Wajah dan Bikin Pipi Tirus
Narita Fuji Triani | Beautynesia
Sabtu, 16 Nov 2024 20:00 WIB
Foto: youtube.com/MIZI
Pipi tirus mungkin menjadi impian bagi sebagian perempuan. Pipi chubby terkadang membuat beberapa orang menjadi tidak percaya diri, terutama bagi mereka yang sangat memerhatikan penampilan. Maka dari itu, orang-orang akan berusaha untuk melakukan cara menghilangkan lemak di wajah dan membuat pipi tirus.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat pipi tirus, seperti dengan latihan kardio, pijat wajah, mengubah gaya hidup, pola makan sehat, minum banyak air putih, kurangi alkohol, dan perhatikan asupan nutrisi. Selain itu, banyak juga yang melakukan operasi bedah atau sedot lemak.
Penyebab Pipi Tembam
Penyebab Pipi Tembam/Foto: freepik.com/stockking
Melansir dari Center of Surgery, pipi yang lebih berisi kerap dianggap sebagai tanda awet muda. Ada beberapa penyebab pipi tembam yang dimiliki oleh seseorang. Genetika menjadi penyebab penting yang membuat pipi tembam, bagi sebagian orang pipi tembem yang berasal dari genetika akan tetap terlihat meskipun memiliki tubuh yang ramping.
Penyebab pipi tembem juga bisa dipengaruhi oleh gaya hidup, mulai dari kenaikan berat badan, konsumsi alkohol, dan tingkat hidrasi yang menyebabkan pengumpulan lemak di wajah. Selain itu, anatomi wajah juga memiliki peran penting dalam penampilan volume pipi. Ukuran tulang pipi dan perkembangan otot wajah juga memengaruhinya.
Pijat Wajah Hilangkan Lemak dan Bikin Pipi Tirus
Pijat Wajah Hilangkan Lemak dan Bikin Pipi Tirus/Foto: youtube.com/MIZI
Seorang lifestyle coach asal Korea bernama Mizi membagikan teknik pijat wajah yang untuk menghilangkan lemak wajah dan bisa membuat pipi tirus. Pijat wajah ini memiliki 14 gerakan yang masing-masing dilakukan selama 20 detik. Dengan melakukan rutin pijat wajah selama 7 menit ini, kamu bisa menghilangkan lemak di wajah. Yuk simak step by step-nya, Beauties!
- Tekan bagian depan tulang selangka, lalu lihat ke atas
- Tekan bagian kanan tulang selangka dan lihat ke atas bagian kiri
- Tekan bagian kiri tulang selangka dan lihat ke atas bagian kanan
- Kembungkan pipi secara bergantian
- Ucapkan “Uuu” dan “iiii”, lakukan dengan otot wajah sebisa kamu
- Pijat bagian dagu, tepatnya di ujung rahang dan di bawah bibir bawah
- Pijat kedua pelipis selama 20 detik
- Buka mulut dan tekan bagian gigi belakang yang berada di antara rahang dan telinga
- Pijat tulang pipi
- Gosok dengan jari-jari dari ujung rahang ke telinga
- Gosok dari tengah dahi ke pelipis
- Pijat tulang alis, mulai dari bagian depan alis
- Tengoklah ke kiri, lalu pijat otot sterno yang ada di leher
- Tengoklah ke kanan, lalu pijat otot steno yang ada di leher bagian kiri.
Gimana? mudah sekali kan melakukannya, Beauties? Untuk melihat jelas bagaimana gerakan pijat wajah ini, kamu bisa tonton di video ini ya! Selamat mencoba!
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(dmh/dmh)
