Puasa Anti Lemas! Rekomendasi Makanan Sahur yang Buat Kenyang Lebih Lama

Maura Valysha Carmelie | Beautynesia
Rabu, 12 Mar 2025 07:00 WIB
Foto: Freepik.com/Topntp26

Sahur adalah kunci utama agar tetap bertenaga sepanjang hari saat berpuasa. Sayangnya kalau asal makan, bisa-bisa baru beberapa jam saja perut sudah keroncongan!

Nah, biar puasa tetap lancar tanpa drama lemas di tengah hari, kamu butuh menu sahur yang bukan hanya enak, tapi juga bisa buat kamu kenyang lebih lama. Penasaran apa saja makanan sahur yang bisa jadi penyelamat energi seharian? Simak rekomendasinya berikut ini!

(dmh/dmh)