Otak menjadi salah satu organ penting dalam tubuh yang harus dijaga dengan baik. Karena, otak yang sehat adalah investasi untuk masa depan.
Beberapa manfaat memiliki otak yang sehat, seperti bikin panjang umur, dapat mengingat informasi dalam jangka panjang, bisa konsentrasi, hingga stabilitas emosi yang baik.
Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi kesehatan otak. Sebuah penelitian mengatakan, gaya hidupmu sehari-hari memiliki pengaruh besar pada kesehatan otak.
Nah, salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan otak adalah dengan memasukkan rempah-rempah yang mudah ditemukan di dapurmu ke dalam menu makan harian.
Apakah rempah dapur itu?
(ria/ria)