Beberapa tahun belakang ini, teh telang populer di media sosial. Teh berwarna biru dan terbuat dari bunga ini semakin masif dikonsumsi oleh banyak orang. Teh ini tidak hanya memikat secara visual, tapi khasiat-khasiatnya bagi kesehatan pun menjadi topik hangat di kalangan para penggemar teh di seluruh dunia.
Teh bunga telang biru berasal dari bunga biru cerah tanaman Clitoria ternatea, tanaman polong-polongan asli Thailand, Malaysia, dan wilayah lain di Asia Tenggara. Dalam beberapa budaya, Clitoria ternatea memiliki makna simbolis. Di Thailand, bunga ini dikaitkan dengan kesuburan dan kesejahteraan, sementara di beberapa wilayah India, bunga ini digunakan dalam upacara keagamaan.
Apa saja manfaat kesehatan dari rutin mengonsumsi teh bunga telang?