Sakit tenggorokan merupakan salah satu gejala umum dari Omicron yang kini tengah merebak. Diikuti dengan batuk dan sekujur badan sakit, tentu gejala Omicron bukan hal nyaman bagi penderitanya.
Untuk meringankan sakit tenggorokan gejala Omicron, kamu bisa mengonsumsi kurma, Beauties. Dikutip dari HaiBunda, kurma memiliki nutrisi yang ideal, karena mengandung gula, asam, mineral, minyak, dan protein. Selain itu, kurma juga mengandung zat anti kanker, lho, Beauties.
Sebagai buah yang persentase kerusakannya paling minim, pemerintah Arab Saudi bahkan menyediakan area tersendiri untuk memanen buah tinggi karbohidrat dan antioksidan, yang baik untuk kesehatan.
Nah, untuk menikmati kurma, kamu bisa mengolahnya jadi berbagai macam olahan. Berikut ini, ada lima olahan kurma yang bisa kamu sontek untuk mengatasi sakit tenggorokan.
Kurma untuk Melindungi Diri dari Racun
Bahan yang perlu kamu siapkan adalah 7 butir kurma. Kemudian, konsumsi tujuh butir kurma tersebut setiap pagi selama satu bulan. Jenis kurma yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad adalah jenis kurma Ajwah.
Kurma untuk Meningkatkan Antibodi
Untuk mendapat manfaat yang satu ini, kamu perlu menyiapkan kurma sebanyak 100 gram. Cara untuk mengonsumsinya adalah dimakan saat buka puasa. Gula pada kurma dapat menutrisi otak dan membuat tubuh kembali menjadi segar setelah berpuasa.
Untuk resep selanjutnya, BACA DI SINI, ya, Beauties
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!