Beauties, apakah kamu termasuk orang yang enggan makan pare karena rasanya yang pahit? Jangan salah, meskipun rasanya kurang disukai oleh sebagian orang, pare memiliki segudang manfaat kesehatan yang luar biasa. Sayuran ini telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara, terutama di Asia dan Afrika.
Dilansir dari Natural Food Series dan Healthline, pare tidak hanya kaya akan vitamin dan mineral, tetapi juga memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, dan bahkan dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Penasaran dengan manfaat luar biasa dari pare? Yuk, simak fakta menariknya berikut ini!
(ria/ria)