5 Tips Menghidrasi Tubuh Agar Tidak Lemas Saat Berpuasa
Wellness
Selain Dapatkan Pahala, Ketahui 5 Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Perempuan!
Tim Redaksi CNN Indonesia | Beautynesia
Senin, 30 Sep 2024 18:45 WIB
Sederet manfaat puasa Senin Kamis untuk perempuan/Foto: Pexels.com/Thirdman
Puasa Senin Kamis adalah ibadah sunnah yang dicontohkan oleh Nabi Muhammad Saw. Selama hidupnya, Aisyah mengatakan bahwa Rasulullah sering melakukan ibadah ini.Â
Sebagai umat muslim, mengikuti perilaku Rasulullah sangatlah dianjurkan. Selain bisa mendapatkan pahala, ternyata banyak manfaat yang bisa didapatkan.Â
Khusus untuk perempuan, ternyata berikut daftar manfaat puasa Senin Kamis. Simak!
1. Membuat Tubuh Lebih Sehat
Ilustrasi tubuh sehat/Foto: Getty Images/maroot sudchinda
Manfaat pertama adalah puasa Senin Kamis bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat. Puasa mampu mengurangi lemak berlebih dan gula darah sehingga cocok dilakukan oleh orang yang mengidap tekanan darah tinggi atau diabetes.
2. Meningkatkan ketakwaan
Seseorang yang beribadah karena Allah Swt pasti akan semakin takwa. Ketakwaan ini memperbanyak pahala dan menambah amal baik seseorang.
3. Terhindar dari godaan setan
Puasa mengajarkan seseorang untuk menahan diri dari banyak hal termasuk hawa nafsu. Seseorang yang bisa menahan diri pastinya akan lebih kuat ketika diberi godaan setan.
Tak hanya itu, niat yang dibacakan ketika berpuasa juga membantu membuat seseorang terjauh dari godaan setan.
Lebih lengkap tentang manfaat dan tata cara niatnya, baca selengkapnya di sini.Â
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(ria/ria)
