4 Cara Membuat Gorengan agar Renyah untuk Santapan Berbuka Puasa
Wellness
Selain Kurma, Ini Dia Menu Takjil Kecintaan Nabi Muhammad SAW
Shintia Dwi Savitri | Beautynesia
Kamis, 06 Apr 2023 18:30 WIB
Foto: freepik
Meneladani kebiasaan Rasulullah SAW adalah hal yang sangat dianjurkan untuk umat muslim. Tak hanya semua sikap-sikap kebaikan yang biasa Nabi Muhammad SAW saja yang bisa kita tiru, tapi juga pilihan makanan beliau pun bisa menjadi referensi dan teladan untuk umat muslim.
Terlebih makanan yang biasa Rasulullah konsumsi adalah makanan-makanan sehat yang baik bagi tubuh. Makanya tak heran jika semasa hidup Rasulullah jarang terkena penyakit. Selama bulan puasa ini kita juga semestinya menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi takjil yang memiliki efek positif.
Untuk itu pilihan makanan berbuka kecintaan Rasulullah SAW menjadi referensi yang tepat bagi umat Islam. Yuk, lihat rekomendasi menu takjil kecintaan Nabi Muhammad SAW selain kurma berikut ini:
1. Susu
 Susu | Foto: Pixabay |
Sebenarnya susu tidak hanya menjadi menu pembuka saat berbuka saja, tapi juga menjadi menu favorit Nabi Muhammad SAW saat sahur. Kandungan vitamin yang terdapat di dalam susu ini bisa menjaga kebugaran tubuh kamu seharian ketika berpuasa. Selain itu susu juga mengandung protein dan kalsium yang baik untuk kesehatan kita.
2. Madu
 Madu | Foto: Pexels |
Pernah melihat seseorang berbuka dengan madu? Itu karena Rasulullah juga sering berbuka dengan madu yang mengandung vitamin, asam, mineral dan enzim yang berguna bagi tubuh manusia. Rasa manisnya bisa digunakan sebagai pengganti gula yang jauh lebih sehat. Selain itu mengonsumsi madu saat berbuka puasa bisa mengurangi risiko sembelit dan diare.
Selain Kurma, Ini Dia Menu Takjil Kecintaan Rasulullah SAW
Foto: freepik
3. Buah Tin
 Tin | Foto: Pexels |
Saking menyukai buah ara atau buah tin ini, Nabi Muhammad SAW pernah bersabda bahwa buah tin merupakan buah surga tanpa biji. Manfaatnya pun sangat banyak seperti mengobati sembelit, penyakit lambung, hingga usus sehingga cocok dikonsumsi ketika kamu berpuasa.
4. Buah Delima
 Delima | Foto: Pexels |
Beauties, tahu nggak sih kalau buah delima ini muncul di dalam Alquran sebanyak 3 kali sehingga disebut juga sebagai buah dari surga. "Di dalam kedua surga terdapat buah-buahan, pohon kurma dan pohon delima." (QS. Ar-Rahman: 68). Delima ini juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan tekanan darah, nyeri sendi, dll.
5. Buah Anggur
 Anggur | Foto: Pexels |
Rasulullah SAW juga menyukai buah anggur untuk berbuka puasa yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh selama puasa. Pasalnya buah ini kaya akan antioksidan dan juga bisa membersihkan usus serta pencernaan sehingga sangat bermanfaat untuk kesehatan ginjal.
6. Buah Labu
 Labu | Foto: Pixabay |
Mengonsumsi labu saat berpuasa ternyata sangat baik untuk kesehatan. Makanya Nabi Muhammad SAW pun suka berbuka dengan buah labu yang memiliki kandungan air 97% sehingga bisa membantu menjaga cairan tubuh selama berpuasa ini.
Jadi selain kurma kamu bisa mengonsumsi beberapa buah dan menu takjil lainnya untuk berbuka sesuai dengan kecintaan Nabi Muhammad SAW. Semua menu takjil tersebut pun memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
Pilihan Redaksi |
(raf/raf)
