Menjelang ujian, setiap detik dan setiap halaman catatan itu berharga. Eits, tapi jangan lupa! Bukan hanya otak yang butuh diisi dengan materi pelajaran, tubuh kita juga butuh bahan bakar yang tepat!
Makanan yang kamu konsumsi sebelum ujian bisa memberikan dorongan besar bagi daya ingat dan konsentrasi kamu. Nah, untuk memaksimalkan kinerja otak, berikut 5 makanan yang terbukti dapat membantu meningkatkan daya ingat dan fokus selama ujian berlangsung.
(dmh/dmh)