Ladies, apakah kamu punya kebiasaan minum kopi? Ternyata rutin minum kopi bisa enggak baik buat tubuh kamu, lho! Coba ganti kebiasaan minum kamu dengan minuman dari buah-buahan yang menyehatkan. Kita bisa kita bikin sendiri di rumah lho bahan-bahannya juga gampang di cari. Selain segar, sehat dan enak, minuman buah yang kita buat juga bisa kita buat mengikuti selera kita. Dibawah ini ada 3 resep minuman buah yang bisa kita buat dirumah.
Resep Es Lemon Selasih
Bahan-bahan yang digunakan:
- 1 buah lemon ukuran besar;
- 2 sdm biji selasih yang sudah direndam di dalam air;
- 2 sdm madu;
- 3 sdm larutan gula, bisa gula pasir atau gula jagung;
- Air putih secukupnya;
- Daun mint;
Cara Membuat:
- Pertama ambil lemon dan belah jadi dua, lalu sebagian diiris tipis dan sebagian lagi diperas.
- Lanjut dengan menuang larutan gula, perasan jeruk dan madu pada sebuah gelas. Lalu masukkan irisan lemon satu per satu.
- Tambahkan biji selasih. Tuang air putih dan bisa ditambah es jika suka dingin. Beri daun mint sebelum disajikan.
Resep Es Jeruk Kelapa Muda
Bahan-bahan yang dibutuhkan :
- 1 buah kelapa muda
- 2 buah jeruk
- 1 sdm gula halus
- Susu kental manis putih secukupnya
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Pertama, ambil air dan daging buah kelapa kemudian letakkan pada gelas saji.
- Setelah itu, peras buah jeruk pada gelas yang berbeda, saring. Jika air jeruk sudah siap, masukkan ke dalam gelas yang telah diisi kelapa muda.
- Tambahkan gula dan aduk rata sampai gula larut. Tambahkan susu kental manis sesuai selera.Selanjutnya, masukkan es batu secukupnya.
- Es jeruk kelapa muda yang manis dan menyegarkan pun siap dihidangkan.
Resep Es Lychee Yakult
Bahan-bahan yang digunakan:
- 2 botol yakult dingin
- 6 buah leci kaleng
- 1 cangkir air
- 2 sdm sirup leci
- 2 sdm munjung nata de coco
- 4 buah leci kaleng utuh
Cara Pembuatan :
- Blender yakult, leci, air & sirup leci sampai tercampur sempurna, kemudian tuang ke dalam gelas,
- Tambahkan buah leci utuh dan nata de coco. Lalu, masukkan es batu secukupnya.
Gimana, Ladies? Mudah kan? Yuk, bikin di rumah supaya dijamin segar.
(ebn/ebn)