3 Cara Alami dan Mudah Cegah Keriput di Usia 40 Tahun Tanpa Perawatan 'Mahal'

Seiring pertambahan usia, tanda-tanda penuaan di kulit seperti keriput di wajah mau nggak mau  akan mulai bermunculan. Kerutan ini adalah hal yang sangat dikhawatirkan para perempuan, karena bisa bikin penampilan kurang menarik dan tidak percaya diri.

Kendati penuaan ini adalah hal yang pasti terjadi secara alamiah, kamu tetap bisa mencegahnya, kok. Nggak harus perawatan mahal dan menyulitkan, kamu bisa mencoba tiga cara alami dan mudah cegah keriput di usia 40-an berikut ini.

Jaga Kelembapan Kulit

Ilustrasi segelas air putih/ Foto: Pexels.com/Pixabay

Kunci wajah yang glowing dan nggak keriput adalah dengan menjaga kelembapannya. Untuk mencegah keriput di kulit cara alami dan mudah yang kamu bisa lakukan adalah dengan menggunakan pelembab secara telaten.

Karena faktanya seiring pertambahan usia, kelembapan alami kulit semakin berkurang, lho. Nah, selain menjaga dari luar, cara alami dan mudah menjaga kelembapan kulit adalah dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

Yup, konsumsi air putih delapan gelas air putih untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan mencegah keriput. Mengonsumsi air putih yang cukup juga bisa bikin kulit terlihat glowing from within.

Menggunakan Perawatan Kulit Dasar

Ilustrasi perempuan menggunakan skincare/ Foto: Pexels.com/Amar Preciado

Sudah menjadi rahasia kecantikan umum bahwa perawatan kulit sangat lah penting. Makanya, produk skincare dengan berbagai manfaat dan formula semakin banyak ditemukan.

Tapi perawatan kulit nggak harus mahal atau repot, Beauties, kamu bisa memulainya dengan menggunakan perawatan kulit dasar. Skincare dasar yang dimaksud seperti produk facial wash, toner, pelembab dan sunscreen.

Cara mencegah kulit keriput yang tak boleh dilupakan adalah menggunakan sunscreen. Karena paparan sinar matahari adalah salah satu faktor pemicu penuaan dini seperti, flek hitam, kusam dan keriput.

Perhatikan Posisi Tidur

Ilustrasi tidur miring/ Foto: Pexels.com/Ivan Oboleninov

Tahukah kamu kalau posisi tidur juga berpengaruh besar bagi kecantikan kulit? Sebuah studi pada tahun 2016 mengungkapkan bahwa posisi tidur ini mempunyai dampak pada pembentukan keriput.

Rupanya, salah satu kebiasaan yang bisa mempercepat penuaan dan merusak kulit adalah tidur dengan posisi miring dan tidur tengkurap. Tidur dengan posisi miring dapat menyebabkan kerutan di bagian dagu dan pipi, sedangkan posisi tidur dapat menimbulkan keriput di bagian dahi.

Oleh karenanya cara mencegah keriput adalah tidur dengan cara terlentang.

Itu dia tiga cara alami dan mudah cegah keriput di usia 40-an. Nggak sulit kan, Beauties? Yuk terapkan sedari dini agar kulit tetap elastis dan glowing!

---------------

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!