8 Rahasia Ampuh Dapatkan Bibir Pink Alami Tanpa Pakai Lip Tint, Wajib Disontek!

Beauties, siapa sih yang nggak mau punya bibir alami yang pink sehat tanpa harus selalu pakai lip tint? Bibir yang tampak gelap, kusam, atau tak merata warnanya sering jadi masalah kecantikan dan kepercayaan diri.

Banyak langkah sederhana dan alami yang bisa kamu lakukan setiap hari, yang benar-benar terbukti membantu memperbaiki warna bibir secara alami. Yuk, kita simak satu-satu agar kamu bisa mulai mencobanya. Simak!

1. Eksfoliasi Lembut untuk Membuka Lapisan Baru Bibir

Ilustrasi scrub bibir/Freepik: freepik

Eksfoliasi adalah proses mengangkat sel kulit mati yang membuat bibir tampak kusam dan gelap. Laman Medical News Today menyarankan, penggunaan scrub bibir yang lembut dengan campuran gula dengan minyak kelapa atau almond, mampu merangsang sirkulasi darah di sekitar bibir sekaligus mengangkat sel mati.

Cara ini bisa membuat bibir tampak lebih cerah dan pink. Penting untuk dilakukan maksimal 1-2 kali per minggu agar tidak merusak kulit bibir yang sensitif.

Selain scrub fisik, bahan aktif seperti asam alfa hidroksi (AHA) juga sering direkomendasikan untuk pengelupasan kimia ringan yang membantu mencerahkan pigmentasi bibir jika digunakan dengan hati-hati dan di bawah bimbingan profesional.

2. Pijat Bibir dan Pelembapan Ekstra untuk Sirkulasi dan Nutrisi

Ilustrasi pijat bibir/Freepik: freepik

Beauty expert dan dokter kulit menekankan, pijat bibir secara rutin dengan minyak makanan (minyak kelapa atau almond) atau balm bisa memperbaiki sirkulasi darah di area bibir sehingga warna merah muda alami lebih muncul. Pijat bibir pun memungkinkan aliran darah lebih lancar, dan kulit bibir tampak lebih lembut dan cerah.

Pelembapan juga sangat krusial. Kulit bibir yang kering cenderung retak, kusam, dan pigmentasi lebih mudah muncul. Memakai lip balm dengan bahan-pelembap seperti shea butter, madu, atau minyak nabati dapat menjaga kelembapan bibir.

3. Penggunaan Sun Protection (SPF) pada Bibir

Ilustrasi SPF pada bibir/freepik: rawpixel.com

Salah satu penyebab bibir menjadi gelap adalah paparan sinar UV yang terus-menerus. Byrdie menyarankan penggunaan lip balm yang memiliki SPF minimal 30 dan perlindungan spektrum luas (broad spectrum). SPF membantu mencegah kerusakan akibat UVA/UVB serta mengurangi risiko hiperpigmentasi dan penuaan bibir dini.

Sebuah studi terkini yang dipublikasikan di Processes (2025) menunjukkan bahwa lipstik atau balm dengan SPF tinggi mampu mengurangi paparan UVA dan sinar inframerah, menjaga warna bibir agar tetap cerah, dan tidak cepat kusam.

4. Hentikan Kebiasaan Merokok dan Hindari Iritasi

Ilustrasi kebiasaan merokok/Freepik: cookie_studio

Merokok adalah faktor besar yang membuat bibir menjadi gelap. Menurut Healthline, nikotin dan tar dalam rokok dapat merusak darah di pembuluh kapiler, menghambat aliran darah, serta merangsang produksi melanin pada bibir sehingga warnanya menjadi lebih gelap atau tidak merata. 

Selain itu, berhenti merokok telah terbukti memperbaiki warna kulit dan bibir dalam beberapa minggu hingga bulan setelah berhenti, menurut penelitian order klinis dan laporan ahli dermatologi. 

Hindari pula penggunaan bahan-kimia keras atau kosmetik dengan pewangi kuat yang bisa menyebabkan iritasi atau inflamasi; inflamasi ringan saja dapat memicu hiperpigmentasi pada bibir.

5. Nutrisi, Air, dan Gaya Hidup Sehat agar Pigmen Alami Muncul

Ilustrasi vitamin C/Freepik: benzoix

Kesehatan bibir juga dipengaruhi dari dalam. Minum air cukup sangat penting agar sel-sel bibir tetap lembap, mencegah kering dan pecah-pecah. Dr. Zeel Gandhi, Chief Ayurvedic Doctor di Vedix mengatakan, bibir yang kurang air dan kekurangan nutrisi akan tampak kusam dan kehilangan warna alami. 

Selain itu, asupan vitamin dan antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan zat besi yang cukup membantu dalam regenerasi kulit dan mengurangi pigmentasi berlebih. Diet yang kaya buah-buahan dan sayur-sayuran serta tidur yang cukup juga bikin kulit termasuk bibir lebih sehat dan tampak pink alami.