sign up SIGN UP

SKINCARE

5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Kulit Tampak Tua

Fauziana Hilda | Senin, 22 Jun 2020 08:30 WIB
5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Kulit Tampak Tua
caption

Tanpa disadari, beberapa kebiasaan yang sering kamu lakukan di pagi hari dapat memberikan dampak pada kulit wajah. Seperti munculnya garis halus, kerutan, pori-pori, dan kulit kusam. Simak beberapa kebiasaan yang menyebabkan kulit wajah tampak lebih tua di pagi hari berikut, yuk!

Terlalu Berlebihan Membersihkan Wajah

Ilustrasi wanita membersihkan wajah di pagi hari
Membersihkan Wajah/ Foto: Freepik.com

Kebiasaan pertama yang bisa membuat wajah tampak lebih tua adalah membersihkan wajah secara berlebihan. Setelah bangun tidur semalaman, kulit perlu dibangunkan. Di sarankan untuk tidak membersihkan wajah menggunakan obat pembersih wajah karena dapat memunculkan kerutan, pori-pori, dan membuat wajah tampak lebih kusam.

Sebaiknya mencuci wajah di malam hari agar kulit bersih. Kamu bisa menggunakan air hangat untuk mencuci wajah di pagi hari dan gunakan skincare yang sesuai dengan kulit kamu. 


Melewatkan Penggunaan Serum

Ilustrasi Wanita Menggunakan Serum
Menggunakan Serum/ Foto: Freepik.com

Ladies, menggunakan serum di pagi hari menjadi kebiasaan yang enggak boleh terlewatkan. Menggunakan serum dapat mencegah kulit terkena radikal bebas yang dapat menyebabkan munculnya penuaan dini. 

Sebaiknya gunakan serum yang mengandung antioksidan seperti vitamin C, E, asam ferulat, teh hijau, dan Lycopene. Kamu bisa gunakan serum sebelum mengaplikasikan pelembap di pagi hari. 

Mengonsumsi Kafein 

Ilustrasi Wanita Sedang Meminum Kopi Di Pagi Hari
Mengonsumsi Kafein/Sumber: freepik.com

Kafein memang menjadi minuman favorit banyak orang di pagi hari. Namun, terlalu banyak mengonsumsi kafein dapat membuat kulit menjadi lebih kering dan membuat pori-pori menjadi terbuka, lho.

Jika kamu penggemar kopi, sebaiknya imbangi dengan konsumsi air putih yang banyak. Ini akan membantu supaya tubuh tetap terhidrasi dengan baik. 

Jarang Berolahraga

Ilustrasi Wanita Sedang Berolahraga
Olahraga/ Foto: Freepik.com

Melakukan olahraga di pagi hari sebelum memulai aktivitas dapat meningkatkan mikrosirkulasi di wajah yang membantu meningkatkan kelembapan pada kulit. Menurut hasil penelitian, orang-orang yang melakukan olahraga umumnya tampak lebih muda. Jika kamu kurang berolahraga, kulit akan terlihat lebih pucat dan kusam. 

Selain itu, berolahraga juga dapat membantu mencegah penuaan sel di kulit. Disarankan untuk berolahraga selama 20 menit per hari agar tubuh tampak sehat dan bugar.

Terlalu Banyak Menggunakan Foundation

Ilustrasi Wanita Sedang Menggunakan Makeup
Penggunaan Foundation/ Foto: Freepik.com

Foundation atau alas bedak menjadi bagian penting yang perlu digunakan untuk menutupi kerutan dan bintik kecokelatan pada wajah. Namun, terlalu banyak menggunakan foundation justru dapat membuat kulit tampak kering dan kusam.

Pilih makeup yang mengandung hydrator seperti asam hyaluronic untuk mencegah penuaan. Selanjutnya gunakan spons untuk meratakannya. Spons akan membuat hasil makeup kamu terlihat lebih ringan dan flawless.

Tidak Menggunakan Krim Mata

Ilustrasi Wanita Menggunakan Krim Mata
Penggunaan Krim Mata/ Foto: Freepik.com

Mata adalah area sensitif yang tidak boleh diabaikan. Salah satu pertanda kulit mengalami penuaan adalah munculnya garis halus di sekitar mata.

Pastikan untuk selalu menggunakan krim mata di malam dan pagi hari. Selain itu, gunakan pelembap yang mengandung SPF 30 pada wajah. Kebiasaan ini dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan.

(hld/hld)

Our Sister Site

mommyasia.id