Mengenal Fenomena "Good Girl Fatigue", Ketika Perempuan Merasa Lelah Menjadi "Sempurna"
Life
3 Hal Sepele yang Diam-Diam Melelahkan Buat Orang Pintar
Dewi Maharani Astutik | Beautynesia
Jumat, 07 Feb 2025 14:30 WIB
3 Hal Sepele yang Diam-Diam Melelahkan Buat Orang Pintar/Foto: Freepik
Psikologi menjelaskan bahwa individu dengan IQ tinggi menghadapi tantangan yang unik, seperti kecenderungan untuk selalu menganalisis segala hal atau terlalu fokus pada masalah yang rumit. Hal ini bisa membuat energi mental mereka merasa terkuras tanpa ada aktivitas fisik yang signifikan.
Orang dengan kecerdasan tinggi juga sering merasa lelah setelah terlibat dalam aktivitas tertentu yang mungkin tidak member dampak signifikan bagi orang yang lebih fokus pada aktivitas fisik atau lebih santai dalam berpikir. Dilansir dari Bible Scripture, inilah beberapa masalah sehari-hari orang pintar yang bisa membuat mereka kelelahan mental!
Obrolan Ringan
 Ilustrasi/Foto: Freepik |
Obrolan ringan atau basa-basi sering kali dianggap sebagai cara yang efektif untuk memulai percakapan dan menghindari suasana canggung. Namun, bagi orang dengan IQ tinggi, obrolan ringan ini bisa terasa sangat melelahkan. Hal ini disebabkan karena mereka merasa percakapan semacam ini kurang bermakna dan tidak menantang pikiran mereka.
Menurut psikologi, orang yang cerdas sering kali merasa lelah dengan percakapan yang tidak memiliki substansi dan lebih suka berbicara tentang topik-topik yang lebih dalam dan penuh makna. Bisa dibilang, ini seperti memberi makanan cepat saji kepada seorang koki gourmet. Mereka bisa saja memakannya, tetapi tentu saja ini tidak akan memuaskan hasrat mereka.
Rapat yang Tidak Produktif
Ilustrasi/Foto: Freepik/tirachardz
Menurut psikologi, orang yang cerdas sering merasa lelah dan frustasi jika harus mengikuti rapat yang tidak ada hasilnya. Rapat yang berlarut-larut tanpa arah atau keputusan konkret bisa sangat melelahkan bagi mereka karena tidak hanya membuang waktu, tetapi juga menguras energi mental yang seharusnya bisa digunakan untuk tugas-tugas yang lebih bernilai.
Orang cerdas menghargai waktu dan sumber daya mental mereka sehingga rapat yang tidak ada tujuannya bisa terasa sangat menguras tenaga. Mereka lebih suka diskusi yang langsung ke intinya dan menghasilkan tindakan yang jelas.
Repetisi
Ilustrasi/Foto: Freepik
Repetisi tidak hanya bikin bosan, tetapi juga bisa menjadi beban mental orang pintar. Karena mereka sudah memahami sesuatu sejak pertama kali, mengulang-ulang hal yang sama berulang kali terasa tidak ada gunanya dan malah membuat energi otak terkuras.
Kurangnya hal baru atau variasi dalam repetisi bisa membuat orang pintar merasa lelah dan kurang terstimulasi secara mental. Dalam penelitian tentang neuroplastisitas, otak membutuhkan tantangan dan variasi untuk terus berkembang sehingga repetisi tanpa variasi tidak memberikan banyak keuntungan bagi mereka yang sudah menguasai sesuatu sejak pertama kali belajar.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
RELATED ARTICLE
