Setelah seharian beraktivitas, otak tentu membutuhkan hiburan dan sesuatu yang menyenangkan untuk melepas penat. Tak heran jika kamu bisa menghabiskan waktu berjam-jam untuk menjelajahi media sosial, Beauties. Berbagai video menarik di Instagram, YouTube, hingga TikTok pun dapat membuatmu terus menggulir layar tanpa terasa.
Namun, bagaimana jika konten yang terus dikonsumsi justru didominasi oleh informasi negatif? Kebiasaan menggulir media sosial untuk melihat berita atau konten negatif secara terus-menerus dikenal sebagai doomscrolling. Kebiasaan ini membuatmu merasa lebih stres dan terus berada dalam kondisi waspada. Sebaliknya, ada istilah bloomscrolling yang mengacu pada kebiasaan menikmati konten positif dan menyenangkan di media sosial.
Melansir Real Simple, berikut ini penjelasan mengenai bloomscrolling yang perlu kamu ketahui. Yuk, simak selengkapnya!