Gratis Konsultasi Psikolog, Manfaatkan 3 Layanan Bantuan Kesehatan Mental dari Pemerintah

Kesehatan mental sudah menjadi hal yang kini begitu penting menjadi perhatian masyarakat. Darurat kesehatan mental juga dianggap sebagai pemicu meningkatnya kasus bunuh diri dan kriminalitas lainnya di masyarakat Indonesia. Maka dari itu, pentingnya banyak dukungan yang terlibat bagi mereka yang memang harus mendapatkan bantuan secara mental.

Biaya konsultasi juga kerap menjadi penghalang masyarakat untuk melakukan konsultasi kesehatan mental mereka. Saat ini, pemerintah memiliki 3 program layanan bantuan kesehatan mental gratis yang bisa dimanfaatkan oleh seluruh lapisan masyarakat. Apa saja ya? Yuk simak selengkapnya!

1. SEJIWA

Ilustrasi/Foto: freepik.com/pressfoto

SEJIWA atau Sehat Jiwa merupakan program pemerintah berbentuk layanan telekonseling di nomor 119 ext. 8. SEJIWA dibentuk pada tahun 2020 untuk melayani konsultasi kesehatan jiwa masyarakat akibat pandemi Covid-19. Program ini melakukan kerja sama antara Kantor Staf Kepresidenan dengan Himpunan Psikologi Indonesia (HIMPSI).

SEJIWA didukung oleh lebih dari 300 psikolog dan praktisi psikolog yang akan memberikan konsultasi gratis selama 30 menit setiap sesinya. Tekan 119, lalu tekan angka 8, dan akan langsung terhubung dengan psikolog SEJIWA. Layanan tersebut buka dari pukul 09.00-21.00 WIB. Untuk informasi lebih kamu bisa follow Instagram HIMPSI.

2. JKN-KIS

Ilustrasi/Foto: freepik.com/freepik

Program Jaminan Kesehatan Nasional-Kartu Indonesia Sehat (JKN-KIS) merupakan salah satu program dari BPJS Kesehatan. Kartu JKN-KIS bisa digunakan untuk konsultasi psikolog secara gratis. Peserta JKN-KIS berhak mendapatkan layanan konsultasi hingga rehabilitasi. Untuk berkonsultasi menggunakan JKN-KIS, peserta JKN-KIS bisa mengikuti prosedur berikut ini:

• Kunjungi faskes tingkat pertama seperti puskesmas atau klinik dengan membawa berkas-berkas yang dibutuhkan fotokopi kartu JKN-KIS, fotokopi KTP, dan fotokopi kartu keluarga.
• Jika di faskes pertama terdapat poli jiwa, maka bisa pemeriksaan bisa dilakukan  klinik atau puskesmas terkait, namun jika tidak ada, pemeriksaan biasanya akan dilakukan oleh dokter umum untuk meminta rujukan ke faskes berikutnya, biasanya RSUD atau rumah sakit jiwa yang menerima klaim tersebut.
• Setelah itu, peserta akan dilakukan pemeriksaan di poli jiwa, konsultasi dengan psikolog atau psikiater.
• JKN-KIS juga bisa digunakan untuk klaim jika ada resep obat-obatan yang harus ditebus.

Tak hanya bagi pemilik kartu JKN-KIS, masyarakat yang menggunakan BPJS Kesehatan umum juga bisa berkonsultasi ke psikolog atau psikiater secara gratis dengan prosedur yang sama. Jika ingin mendapatkan informasi lebih lanjut, kamu bisa hubungi Care Center BPJS Kesehatan di 165 yang tersedia selama 24 jam.

3. PUSPAGA

Ilustrasi/Foto: freepik.com/freepik

PUSPAGA atau Pusat Pembelajaran Keluarga merupakan salah satu program dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak Republik Indonesia. Pelayanan PUSPAGA adalah one stop service untuk masalah keluarga dan anak. PUSPAGA tersedia di setiap daerah menjadi unit pelayanan Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak untuk membantu meningkatkan kehidupan keluarga yang berkualitas dan mudah dijangkau.

PUSPAGA memiliki layanan konseling gratis dengan para psikolog untuk membantu menyelesaikan masalah yang dialami masyarakat. Jika ingin berkonsultasi, masyarakat bisa langsung datang ke kantor PUSPAGA di daerah tersebut untuk bertemu langsung dengan konselor. Konseling bisa dilakukan secara langsung maupun daring melalui email. Kamu bisa mencari tahu informasi lebih lanjut tentang PUSPAGA yang terdapat di daerah tempat tinggal.

Itulah 3 layanan bantuan kesehatan mental dari pemerintah yang bisa dimanfaatkan. Jika kamu membutuhkan bantuan konsultasi kesehatan mental, jangan ragu untuk menggunakan layanan gratis ini ya, Beauties!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!