Lebih Damai dan Produktif, Ini 6 Kekuatan Orang yang Tidak Punya Media Sosial
Life
Kenapa Media Sosial Juga Disebut Bisa 'Berbahaya' Buat Anak Remaja? Ini Penjelasannya
Budi Rahmah Panjaitan | Beautynesia
Selasa, 20 Dec 2022 06:30 WIB
Alasan psikologis di balik bahanya sosial media bagi remaja/ Foto: Freepik.com/souayang
Memiliki akun sosial media sudah menjadi hal lumrah saat ini. Sosial media/medsos bisa menjadi sarana bagi setiap orang untuk terhubung satu sama lain dan berbagi cerita dalam hidupnya.
Namun sayangnya, di balik kemudahan untuk terhubung satu sama lain tersebut, sosial media menyimpan sisi-sisi negatif sehingga membuatnya berbahaya.
Sebagaimana dirangkum dari laman Psych2go, terdapat beberapa alasan psikologis di balik bahaya sosial media, terutama bagi remaja. Apa saja? Simak selengkapnya di bawah ini.
1. Berpotensi 'Salah' Menilai Norma
 Ilustrasi bermain sosmed/ Foto: Freepik.com/davidengy |
Seorang ilmuwan perilaku bernama Dr. Gretchen Brion-Meisels menjelaskan bahwa pada masa pubertas, para remaja memandang dunia bisa jauh lebih kompleks bahkan dibandingkan orang dewasa. Dalam situasi ini pula, mereka mencoba memahami hal yang normal untuk dilakukan yakni dengan menjadi sama dengan mayoritas.
Maksudnya adalah bahwa para remaja ingin menyesuaikan diri dengan melakukan sesuatu hal yang sama dengan hal yang dilakukan oleh sebagian besar orang.
Oleh karenanya, saat mereka berselancar di media sosial dan melihat puluhan postingan di linimasa mereka semisal tren tertentu, maka itu akan mudah untuk mempengaruhi mereka. Sementara, tidak semua tren dinilai baik untuk diikuti. Alhasil, ini bisa menjadi sesuatu yang 'menjebak'.
2. FOMO
 Ilustrasi bermain media sosial/ Foto: Freepik.com/alexuhrin95 |
Secara sederhana, FOMO atau Fear of Missing Out dapat diartikan sebagai perasaan takut tertinggal yang ditandai dengan adanya kecemasan. FOMO memang mungkin saja bisa memunculkan perasaan dikucilkan dari kegiatan menyenangkan.
Sebuah makalah penelitian pada 2020 menunjukkan bahwa rasa takut tertinggal akibat FOMO bisa berkembang menjadi kecanduan internet yang parah.
Hal ini diperkuat dengan penelitian yang diterbitkan oleh Human Factors in Healthcare yang mengungkap bahwa salah satu faktor pendorong para remaja mengikuti tren yang ada adalah adanya rasa takut ketinggalan.
Padahal, bila ditelusuri, beberapa trend challenge di sosial media memiliki risiko yang bisa membahayakan, dan kabar baiknya tidak apa-apalah lho untuk tidak mengikuti semua tren. Bahkan semakin dewasa, beberapa orang justru merasa bahagia dengan JOMO atau Joy of Missing Out.
Alasan Psikologis Berikutnya, Soal Popularitas Hingga Rasa Memiliki
Ilustrasi tergiur dengan popularitas/ Foto: Freepik.com/raisakanareva
3. Tergoda Agar Bisa Masuk Popularitas
Tahukah kamu Beauties bahwa sebuah studi 2016 yang diterbitkan dalam jurnal Psychological Science menemukan bahwa remaja cenderung menyukai foto-foto populer. Ini artinya, bagi remaja, postingan yang memiliki jumlah like lebih banyak akan lebih menarik .
Bahayanya adalah, jika foto yang mendapatkan like itu merupakan foto yang merepresentasikan hal negatif semisal merokok. Ketika foto itu terlihat menarik, terdapat pula potensi bagi remaja untuk mencobanya langsung di dunia nyata. Oleh sebab itulah, sosial media bisa menjadi sesuatu yang berpotensi berbahaya.
4. Rasa Memiliki yang Tidak Sehat
 Ilustrasi main sosmed/ Foto: Freepik.com/dragonimages |
Brittany Moris yang merupakan seorang pekerja sosial klinis berlisensi dari Virginia mengatakan bahwa remaja rentan, salah satunya dikarenakan adanya kebutuhan akan rasa memiliki. Dengan kata lain, remaja ingin diterima oleh orang lain. Media sosial adalah tempat yang strategis bagi para remaja untuk terhubung dengan teman seusianya.
Nah, terhubung dengan teman sebaya di sosial media ini ternyata bisa memberikan pengaruh negatif. Sebuah studi penelitian tahun 2017 menunjukkan bahwa remaja dinilai merasa lebih sulit untuk mengendalikan perilaku impulsif jika mereka bersama teman sebayanya. Selain itu, dikatakan pula bahwa media sosial bisa mempunyai kekuatan untuk mempengaruhi keterampilan pengambilan keputusan remaja.
So, Beauties.. Pastikan kamu memahami hal ini dan bisa menggunakan media sosial secara bijak, ya! Dan bila kamu memiliki adik yang masih remaja, lakukanlah pengawasan serta mengajarkan mereka menggunakan media sosial secara tepat pula.
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(fip/fip)
