Pilih Berdamai dengan Bentuk Tubuh, 7 Artis Perempuan Ini Akui Lebih Merasa Bahagia

Canggihnya teknologi dan meningkatkannya jumlah konsumsi mengakses media sosial terkadang membuat sebagian orang jadi lebih sulit untuk menerima diri sendiri apa adanya. Meski bermanfaat, media sosial memiliki dampak negatif untuk mencapai bentuk tubuh yang sempurna. Faktanya, tidak ada bentuk tubuh yang sempurna.

Setiap tubuh indah dalam segala kekurangan dan bentuknya. Bahkan, tidak sedikit para selebriti yang berhenti melakukan berbagai macam diet dan menerima bentuk tubuh mereka apa adanya. Melansir Bright Side, berikut 7 selebriti yang merasa bahagia setelah menerima bentuk tubuh mereka apa adanya.

Ashley Graham

Ashley Graham/Foto: Instagram.com/ashleygraham

Ahsley Graham adalah model berukuran plus yang telah memberdayakan banyak perempuan di seluruh dunia. Melalui podcast pribadi, Pretty Big Deal, Ashley membantu banyak perempuan untuk menerima diri mereka apa adanya.

Ashley berhenti berdiet dan memilih mengonsumsi makanan sehat demi kebaikannya sendiri. "Tidak ada yang sempurna dalam cara saya makan, tapi saya selalu berusaha untuk mengaturnya."

Jennifer Lawrence

Jennifer Lawrence/Foto: Instagram.com/jennifer.x.lawrence

Jennifer Lawrence termasuk salah satu selebriti yang menerapkan anti-diet. "Saya tidak bisa bekerja pada diet. Saya berdiri di atas kaki saya sendiri dan butuh lebih banyak energi," ucapnya.

Hal ini merupakan buah dari pengalaman tidak mengenakan yang pernah Jennifer alami, yaitu ketika dia diminta untuk menurunkan berat badan sebanyak 7,5 kilogram dalam dua minggu demi sebuah peran.

Lizzo

Lizzo/Foto: Instagram.com/lizzobeeating

Penyanyi pemenang Grammy ini mendorong para penggemarnya untuk fokus mencintai diri sendiri daripada fokus memiliki tubuh sempurna. Lizzo termasuk selebriti yang mendukung gerakan body positivity.

"Saya mendetoksifikasi tubuh saya. Saya mencintai tubuh saya dan saya cantik. Kepada orang-orang yang melihat saya, tolong jangan buat diri Anda kelaparan," tulis Lizzo dalam salah satu postingan Instagramnya.

Kirsten Dunst

Kirsten Dunst/Foto: Instagram.com/kirstendunst

Saat Kirsten diminta untuk menurunkan berat badan, dengan tegas sang aktris langsung menolak. "Saya makan ayam goreng dan McDonald's sebelum bekerja. Maaf, saya tidak bisa menurunkan berat badan untuk peran ini," katanya. Ini merupakan jawaban terbaik yang bisa dia berikan untuk meningkatkan kesadaran orang tentang obsesi mereka terhadap berat badan dan citra tubuh.

Gigi Hadid

Gigi Hadid/Foto: Instagram.com/gigihadid

Semua orang tahu kalau Gigi Hadid merupakan model papan atas dan tentu saja memiliki bentuk tubuh ideal bagi banyak perempuan. Faktanya, model cantik ini menghadapi segala macam hal negatif karena bentuk tubuh atletisnya.

Bahkan, sang ibu mendesaknya untuk diet dan ada satu momen di mana sang ibu memarahinya hanya karena Gigi makan sepotong kue. Gigi telah berkembang pesat sejak saat itu dan menyadari toksisitas yang dia hadapi.

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence/Foto: Instagram.com/iskra

Iskra Lawrence menggunakan Instagramnya untuk mendukung body positivity dan penerimaan diri. Pemilik rambut pirang indah ini meningkatkan kesadaran tentang budaya diet beracun di industri modeling dan periklanan.

"Ya, saya percaya pada kesehatan dan memahami bahwa kesehatan jauh lebih dari sekadar mencapai berat badan tertentu atau menjadi kurus," ungkapnya.

Demi Lovato

Demi Lovato/Foto: Instagram.com/ddlovato

Demi Lovato juga merupakan selebriti yang menerapkan anti-diet dan dia memiliki hubungan khusus dengan makanan. "Semua diet di usia muda ini tidak baik. Kamu lebih berharga dari itu," pesan Demi Lovato kepada para penggemar dan perempuan yang mengaguminya.

Itulah deretan selebriti yang menginspirasi kita untuk lebih menerima diri apa adanya. Hal ini bisa membuat kita merasa jauh lebih bahagia dan yang terpenting adalah tubuh yang sehat.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!