Bulan suci Ramadan merupakan bulan penuh kemuliaan yang dinantikan penuh suka cita oleh umat Islam di seluruh dunia. Sebagaimana yang telah diketahui, berpuasa di bulan Ramadan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya, bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan pencernaan, khususnya lambung.

Dikutip dari Hindustan Times, bahwa puasa dapat meningkatkan kesehatan pencernaan dengan memungkinkan sistem pencernaan untuk beristirahat dan pulih.

Dilansir dari laman resmi Kemenkes, berikut manfaat puasa untuk kesehatan lambung. Simak!

1. Menurunkan Risiko Naiknya Asam Lambung

Menurunkan risiko naiknya asam lambung/Foto: Pexels.com/Sora Shimazaki

Seorang muslim yang berpuasa sesuai anjuran, maka ia akan mendapatkan manfaat maksimal untuk kesehatannya, termasuk lambung.

Mengingat kenaikan asam lambung dapat melukai beberapa organ tubuh. Namun dengan berpuasa, hal ini dapat meringankan sekresi asam lambung, sehingga kemunculan luka pada dinding lambung akan berkurang.