Nyeri sendiri biasanya menyerang orang yang sudah lanjut usia. Meski demikian, gangguan kesehatan ini juga bisa menyerang anak muda, lho. Tapi tak perlu khawatir, karena ada beberapa tumbuhan herbal yang dapat meredakan nyeri sendi.
Mengutip Healthline, tumbuhan tertentu memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri rheumatoid arthritis (RA), yakni penyakit autoimun kronis yang menyerang sendi.
Berdasarkan Kementerian Kesehatan, penyakit rheumatoid arthritis lebih sering menyerang perempuan dengan rentang usia 40 hingga 60 tahun dengan gejala nyeri sendi, sendi bengkak, dan sendi kemerahan yang terasa kaku.
Jika kamu merasakan nyeri sendi, kamu bisa melakukan penanganan secara mandiri dengan mengonsumsi bahan alami. Menurut Everyday Health, berikut lima bahan alami yang bisa kamu coba untuk membantu meredakan nyeri sendi.