Hati-hati, 5 Jenis Ikan yang Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Darah Tinggi

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Rabu, 20 Dec 2023 06:45 WIB
Jenis ikan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita darah tinggi/Foto: Freepik.com/freepik

Penderita hipertensi (tekanan darah tinggi) tentunya sangat perlu memperhatikan makanan yang dikonsumsi agar tidak menimbulkan masalah bagi tubuh. 

Selain harus menghindari beberapa makanan tertentu seperti daging merah yang tinggi lemak, ternyata penderita darah tinggi juga perlu menghindari mengonsumsi beberapa jenis ikan. Dilansir dari CNN Indonesiaberikut beberapa jenis ikan tersebut yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita darah tinggi. Simak!

(ria/ria)