Jadikan Camilan, Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Kacang Almond untuk Kesehatan Tubuh

Nazwa Yuliana | Beautynesia
Senin, 28 Jul 2025 05:00 WIB
Kacang almond/ Foto: Pexels.com/ Kafeel Ahmed

Beauties, siapa yang tidak kenal dengan kacang almond? Selain memiliki rasa yang lezat dan tekstur yang renyah, kacang ini juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Bahkan, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi kacang almond dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dilansir dari Healthline dan Best for Nutrition, berikut adalah tujuh manfaat utama dari kacang almond yang sayang untuk kamu lewatkan!

(ria/ria)