Siapa sih yang bakal merasa nyaman saat lemak perut menyembul dari balik celana? Selain mengganggu penampilan, kondisi ini juga terkadang pada sebagian orang bikin perut justru terasa sesak. Meskipun ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengecilkan perut, tapi usaha ini bisa berujung sia-sia saat kamu nggak memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi selama ini.

Yup, jarang disadari ternyata ada lho berbagai kesalahan mengecilkan perut yang justru berasal dari apa yang disantap. Kalau dibiarkan begitu saja, bisa-bisa usaha buat bikin perut rata jadi nggak maksimal. Lalu apa saja sih jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat ingin mewujudkan perut yang lebih rata? Berikut daftarnya, Beauties!