Tidak ada habisnya tren-tren olahraga bermunculan, setelah ramai dengan Padel dan Pilates, kini muncul tren olahraga terbaru yakni Ballet Workout. Menariknya, tren satu ini sedang naik daun banget, khususnya di kalangan selebritas Korea.
Mulai dari idol hingga para aktris ikut mencoba olahraga Ballet Workout. Dibandingkan dengan Balet biasa, olahraga satu ini cenderung memiliki gerakan yang terlihat lebih lembut dan elegan namun dapat membentuk toned hingga postur tubuh yang lebih bagus.
Tertarik untuk mencobanya? Kamu perlu mengenal lebih dalam tentang Ballet Workout berikut. Simak lebih lanjut, yuk!
(sim/sim)