Jennifer Aniston merupakan salah satu selebritas berkebangsaan Amerika Serikat yang kerap menjadi sorotan publik. Bagaimana tidak? Bintang serial Friends ini masih tampak awet muda, sehat, dan langsing di usia 54 tahun.
Tampilannya yang memesona itu membuat banyak orang menjadi penasaran. Beberapa di antaranya ada yang bertanya-tanya bagaimana cara Jennifer Aniston mempertahankan sosoknya yang luar biasa itu di usianya yang sudah memasuki separuh abad.
Mengutip dari Byrdie, kecantikan dan tubuhnya yang ideal itu tidak didapat secara instan, melainkan melalui rutinitas kesehatan dan pola hidup sehat yang ia jalani sehari-hari. Jennifer Aniston mengaku bahwa selain bermeditasi, berlatih yoga selama lebih dari satu dekade, rutin mencuci muka setiap malam, dan rajin melakukan skincare sebelum tidur, ia juga konsisten dalam menjalankan diet super sehat yang ia susun ke dalam menu makan hariannya.
Mulai dari sarapan, makan siang, hingga makan malam, bahkan menu camilannya pun tidak sembarangan. Jennifer Aniston benar-benar menjaga pola makannya agar dirinya tetap terlihat makin sehat dan memesona meskipun usianya sudah tidak lagi muda. Lantas, menu makan apa saja yang Jennifer Aniston konsumsi sehari-hari?
Melansir dari Byrdie, berikut menu makan Jennifer Aniston yang bikin awet muda, sehat, dan langsing di usia 54 tahun. Check it out!